Ο σολομός, η σαρδέλα και άλλα ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στο μυαλό ενός μεσήλικα

Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο, ρέγγα, τόνο κ.α., μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία …

Ο σολομός, η σαρδέλα και άλλα ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στο μυαλό ενός μεσήλικα Διάβασε περισσότερα

Σασμός Spoiler: Ασυγκράτητος ο Σταύρος – Μαθαίνει την αλήθεια για το νεφρό

Κι όμως, ο Σταύρος θα μάθει για το νεφρό που έδωσε ο Αστέρης, πριν το μάθει η Αργυρώ, στη σειρά Σασμός. Το ζευγάρι περνά την μεγαλύτερη κρίση στον γάμο του, …

Σασμός Spoiler: Ασυγκράτητος ο Σταύρος – Μαθαίνει την αλήθεια για το νεφρό Διάβασε περισσότερα

Η Γη της Ελιάς: Στο φως το σκοτεινό παρελθόν του Ιπποκράτη

Φαίνεται πως ο Ιπποκράτης έκρυβε πάρα πολλά ένοχα μυστικά, στην γη της ελιάς. Μπορεί όλοι να νομίζουν πως η Αθηνά ήταν αυτή που είχε τα περισσότερα μυστικά στο σπίτι, όμως …

Η Γη της Ελιάς: Στο φως το σκοτεινό παρελθόν του Ιπποκράτη Διάβασε περισσότερα
Κουραμπιέδες παραδοσιακοί Νέας Καρβάλης

Κουραμπιέδες παραδοσιακοί Νέας Καρβάλης

Υλικά 300 γραµ. βούτυρο γάλακτος αιγοπρόβειο 70 γραµ. άχνη ζάχαρη 1 βανίλια 1 κ.γλ. ανθόνερο 550 γραµ. αλεύρι μαλακό (κοσκινισμένο) 1/2 κοφτό κ.γλ. μπέικιν 100 γραµ. μικρά ελληνικά αμύγδαλα (με …

Κουραμπιέδες παραδοσιακοί Νέας Καρβάλης Διάβασε περισσότερα
Κακή χρήση του κλιματιστικού: Οι κίνδυνοι για την υγεία μας

Κακή χρήση του κλιματιστικού: Οι κίνδυνοι για την υγεία μας

Η υπερβολική ή κακή χρήση του μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία μας και για την υγεία των παιδιών μας. Αλλάζοντας λίγο τις συνήθειές μας, ωστόσο, μπορούμε να απομακρύνουμε …

Κακή χρήση του κλιματιστικού: Οι κίνδυνοι για την υγεία μας Διάβασε περισσότερα

Η Γη της Ελιάς: Ο Φίλιππος κατηγορείται για τον βιασμό της Ειρήνης

Η Ειρήνη ξεπερνάει κάθε όριο με τον Φίλιππο, στην γη της ελιάς. Η νεαρή κόρη του Δημοσθένη έρχεται στη Μάνη, για να ανάψει νέες φωτιές. Εκτός από την οικογένειά της, …

Η Γη της Ελιάς: Ο Φίλιππος κατηγορείται για τον βιασμό της Ειρήνης Διάβασε περισσότερα
Έρωτας Φυγάς: Η Αλεξάνδρα παίρνει το μωρό και φεύγει από το κτήμα

Έρωτας Φυγάς: Η Αλεξάνδρα παίρνει το μωρό και φεύγει από το κτήμα

Για ακόμα μια φορά η Αλεξάνδρα θα πάρει την απόφαση στην σειρά, Έρωτας Φυγάς, να εγκαταλείψει τους Δεμερτζήδες αυτή την φορά όμως παίρνοντας μαζί και το παιδί της. Τα πάντα …

Έρωτας Φυγάς: Η Αλεξάνδρα παίρνει το μωρό και φεύγει από το κτήμα Διάβασε περισσότερα
Παντζάρια στη διατροφή της εγκύου

Παντζάρια στη διατροφή της εγκύου

Τα παντζάρια είναι θρεπτικό λαχανικό με πολλαπλά οφέλη για την καρδιά, το μυαλό και τους μυς. Στην περίοδο της εγκυμοσύνης αξίζουν μία θέση στη διατροφή της εγκύου λόγω της υψηλής …

Παντζάρια στη διατροφή της εγκύου Διάβασε περισσότερα

Άγρια Γη – Τι θα δούμε στο σημερινό επεισόδιο

Άγρια Γη- – Τι θα δούμε στο σημερινό επεισόδιο Ο Άρης αναγκάζεται να αποκαλύψει στον Βαγγέλη ότι είναι ο Νικόλας Γαλάνης, ενώ ο Στάμου εκβιάζει την Όλγα ζητώντας της λεφτά …

Άγρια Γη – Τι θα δούμε στο σημερινό επεισόδιο Διάβασε περισσότερα