Ποιο είναι το λαχανικό που «καίει» θερμίδες
Άλλα λαχανικά μάλιστα έχουν περισσότερα και άλλα λιγότερα οφέλη ενώ υπάρχει και ένα λαχανικό που βοηθάει ακόμη και στην καύση των θερμίδων.
Ποιο είναι το λαχανικό που «καίει» θερμίδες Διάβασε περισσότεραΜήνας: Ιούλιος 2019
Mυστικά για υγιεινά smoothies!Mυστικά για υγιεινά smoothies!
Mυστικά για υγιεινά smoothies! Τα smoothies αποτελούν ένα από τα πιο νόστιμα και χορταστικά σνακ. Όταν μάλιστα φτιάχνονται σωστά είναι μια σούπερ υγιεινή λύση στις ξαφνικές λιγούρες που μας πιάνουν …
Mυστικά για υγιεινά smoothies!Mυστικά για υγιεινά smoothies! Διάβασε περισσότερα
Μύρτιλλα: Ελιξίριο υγείας και νεότητας
Τα μύρτιλλα αποτελούν μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, γεγονός που βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών στον οργανισμό μας.
Μύρτιλλα: Ελιξίριο υγείας και νεότητας Διάβασε περισσότεραΒρώμη. Οφέλη για την υγεία και κίνδυνοι από την κατανάλωσή της
Βρώμη. Οφέλη για την υγεία και κίνδυνοι από την κατανάλωσή της
Βρώμη. Οφέλη για την υγεία και κίνδυνοι από την κατανάλωσή της Διάβασε περισσότερα
Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι
Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι Τα φρούτα αυτήν την εποχή έχουν την τιμητική τους και αποτελούν μια δροσερή και υγιεινή επιλογή για όλη την ημέρα. Προσθέστε περισσότερο χρώμα …
Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι Διάβασε περισσότερα
Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή»
Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή» Αν καταναλώνετε μερικά δαμάσκηνα την ημέρα, τότε όχι μόνο αυξάνετε (χωρίς καλά-καλά να το καταλάβετε!) την ποσότητα φρούτων που τρώτε, αλλά προσφέρετε στον οργανισμό σας …
Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή» Διάβασε περισσότερα
Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!
Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση! Οι βανίλιες είναι πολύ αγαπημένο φρούτο των παιδιών αλλά και των μεγαλύτερων γιατί έχουν γλυκό χυμό και …
Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση! Διάβασε περισσότερα
Αυτά είναι τα φρούτα του Ιουλίου και τα οφέλη τους
Αυτά είναι τα φρούτα του Ιουλίου και τα οφέλη τους
Αυτά είναι τα φρούτα του Ιουλίου και τα οφέλη τους Διάβασε περισσότερα
Πέτρες στους νεφρούς: συχνές ερωτήσεις
Πέτρες στους νεφρούς: συχνές ερωτήσεις Του Βάιου Παπαδημητρίου,Ουρολόγου, Λαμία www.ourologos.eu Η νεφρολιθίαση (‘πέτρες στους νεφρούς’) αποτελεί μία εξαιρετικά συχνή πάθηση και αφορά σχεδόν το 10% του γενικού πληθυσμού. …
Πέτρες στους νεφρούς: συχνές ερωτήσεις Διάβασε περισσότερα