Read more about the article Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι
Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι

Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι

Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι Τα φρούτα αυτήν την εποχή έχουν την τιμητική τους και αποτελούν μια δροσερή και υγιεινή επιλογή για όλη την ημέρα. Προσθέστε περισσότερο χρώμα και νοστιμιά στην καθημερινή σας διατροφή με το νεκταρίνι. Με χρυσοκίτρινη σάρκα που κοκκινίζει στο…

Continue ReadingΟι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι
Read more about the article Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή»
Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή»

Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή»

Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή» Αν καταναλώνετε μερικά δαμάσκηνα την ημέρα, τότε όχι μόνο αυξάνετε (χωρίς καλά-καλά να το καταλάβετε!) την ποσότητα φρούτων που τρώτε, αλλά προσφέρετε στον οργανισμό σας μερικά πολύτιμα διατροφικά "δώρα". Τα δαμάσκηνα καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών ουσιών που είναι ευεργετικές…

Continue ReadingΓιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή»
Read more about the article Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!
Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!

Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!

Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!   Οι βανίλιες είναι πολύ αγαπημένο φρούτο των παιδιών αλλά και των μεγαλύτερων γιατί έχουν γλυκό χυμό και πολύ ωραίο άρωμα. Η βανίλια είναι ποικιλία του γένους Προύμνη (Prunus domestica) και ανήκει στην…

Continue ReadingΒανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!