Τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ είναι πιο υγιή κι ευτυχισμένα!
Τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ είναι πιο υγιή κι ευτυχισμένα!

Τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ είναι πιο υγιή κι ευτυχισμένα!

τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ στην ύπαιθρο τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο είναι, σύμφωνα με τους γονείς τους, πιο ευτυχισμένα, πιο υγιή και τα πηγαίνουν καλύτερα στο σχολείο.

Continue Reading Τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ είναι πιο υγιή κι ευτυχισμένα!
Παγωτό γιαούρτι με λίγες θερμίδες
Παγωτό γιαούρτι με λίγες θερμίδες

Παγωτό γιαούρτι με λίγες θερμίδες

Παγωτό γιαούρτι με λίγες θερμίδες Υλικά 500 γρ. ψιλοκομμένες φράουλες Χυμό από 1 λεμόνι 1κ. γλυκού ζάχαρη 1 πρέζα αλάτι 1 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι 2% 1/2 φλιτζάνι γάλα 1,5%   Εκτέλεση Βάζουμε τις φράουλες σε μια κατσαρόλα με το χυμό λεμονιού, τη ζάχαρη και το…

Continue Reading Παγωτό γιαούρτι με λίγες θερμίδες
Σπιτική ροζ λεμονάδα για καλοκαιρινά βράδια
Σπιτική ροζ λεμονάδα

Σπιτική ροζ λεμονάδα για καλοκαιρινά βράδια

Αν θες να απολαύσεις ένα γευστικό και παγωμένο ρόφημα στο σπίτι ―ό,τι ακριβώς χρειάζεσαι σ' αυτές τις ψηλές θερμοκρασίας―, μπορείς να δοκιμάσεις να φτιάξεις τη ροζ λεμονάδα!

Continue Reading Σπιτική ροζ λεμονάδα για καλοκαιρινά βράδια
Αντιμετωπίστε τις ρυτίδες φυσικά!
Αντιμετωπίστε τις ρυτίδες φυσικά!

Αντιμετωπίστε τις ρυτίδες φυσικά!

Για να αντιμετωπίσεις όμως αποτελεσματικά τις ρυτίδες πρέπει να ξέρεις και το πώς αλλά και γιατί συμβαίνουν.

Continue Reading Αντιμετωπίστε τις ρυτίδες φυσικά!
Πώς να κάνετε μόνη σας επαγγελματική αποτρίχωση στο σπίτι
επαγγελματική αποτρίχωση στο σπίτι

Πώς να κάνετε μόνη σας επαγγελματική αποτρίχωση στο σπίτι

Η αποτρίχωση είναι, χωρίς αμφιβολία, ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείς από την ενοχλητική τριχοφυΐα και να έχεις λεία και απαλή επιδερμίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Continue Reading Πώς να κάνετε μόνη σας επαγγελματική αποτρίχωση στο σπίτι
Εννέα τροφές για ν’ ανακουφίσετε τη γαστρίτιδα
Εννέα τροφές για ν’ ανακουφίσετε τη γαστρίτιδα

Εννέα τροφές για ν’ ανακουφίσετε τη γαστρίτιδα

Για ν' ανακουφίσετε τη γαστρίτιδα, είναι πολύ σημαντικό να τρώτε συχνότερα καθώς μπορεί να νιώσετε περισσότερο πόνο αν το στομάχι σας αδειάσει πλήρως.

Continue Reading Εννέα τροφές για ν’ ανακουφίσετε τη γαστρίτιδα
Ξεφορτωθείτε τους πονοκεφάλους με αυτές τις 5 φυσικές θεραπείες
Ξεφορτωθείτε τους πονοκεφάλους με αυτές τις 5 φυσικές θεραπείες

Ξεφορτωθείτε τους πονοκεφάλους με αυτές τις 5 φυσικές θεραπείες

Οι πονοκέφαλοι είναι κάτι που βιώνουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας. Στην ήπια μορφή τους, όταν προκαλούνται από το άγχος ή τον τρόπο ζωής σας,

Continue Reading Ξεφορτωθείτε τους πονοκεφάλους με αυτές τις 5 φυσικές θεραπείες
Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα
Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα

Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα

Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα Υλικά 1 φλ. μαγειρεμένο κοτόπουλο 6 πατάτες 2 καρότα ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι τριμμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 φλ. μαγιονέζα Χυμό 1 λεμονιού 2 κ.σούπας βαλσαμικό ξίδι 1/2 φλ. ελαιόλαδο Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση Βράζουμε τις πατάτες με τη…

Continue Reading Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα
Πώς να φτιάξετε κομπόστα αχλάδι
Πώς να φτιάξετε κομπόστα αχλάδι

Πώς να φτιάξετε κομπόστα αχλάδι

Βάζουμε τα αχλάδια στο σιρόπι και τα σιγοβράζουμε για 15 λεπτά να μαλακώσουν αλλά να μην λιώσουν. Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσουν. Τα φυλάμε στο ψυγείο.

Continue Reading Πώς να φτιάξετε κομπόστα αχλάδι
Ο καιρός σήμερα
Ο καιρός σήμερα

Ο καιρός σήμερα

Ο καιρός σήμερα Το Σάββατο 20 Ιουλίου 2019 αναμένονται λίγες τοπικές νεφώσεις που τις θερμές ώρες της ημέρας θα αυξηθούν και θα σημειωθούν σποραδικές βροχές στα ορεινά ηπειρωτικά της κεντρικής και βόρειας χώρας. Η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία θα κυμανθεί από 15 έως 28 βαθμούς,…

Continue Reading Ο καιρός σήμερα