Τι πρέπει να τρώω όταν παίρνω φάρμακα;

Μπορεί λίγο βραστό μπρόκολο, ένας χυμός πορτοκάλι ή ένα γιαούρτι να μειώσουν τη δραστικότητα των φαρμάκων που πιθανώς παίρνουμε; Ναι, απαντούν οι ειδικοί, και μας αποκαλύπτουν τα μυστικά για να …

Τι πρέπει να τρώω όταν παίρνω φάρμακα; Διάβασε περισσότερα

Φτιάξτε γιουβαρλάκια της μαμάς αβγολέμονο

Τα γιουβαρλάκια αβγολέμονο είναι ένα πολύ γευστικό και υγιεινό φαγητό για όλη την οικογένεια. Υλικά1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά1 μικρό ξερό κρεμμύδι τριμμένο 1/4 φλιτζανιού του τσαγιού ρύζι καρολίνα3 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο2 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο2 κουταλιές …

Φτιάξτε γιουβαρλάκια της μαμάς αβγολέμονο Διάβασε περισσότερα

Τι μου προσφέρει η συντροφιά του σκύλου;

Έχει αποδειχθεί από μελέτες ότι: 1) Άνθρωποι που ζουν χωρίς κατοικίδια έχουν περισσότερους μόνιμους φόβους. 2) Υποφέρουν από πονοκεφάλους. 3) Καταναλώνουν περισσότερα φάρμακα για ασθένειες που σχετίζονται με άγχος. 4) …

Τι μου προσφέρει η συντροφιά του σκύλου; Διάβασε περισσότερα

Τι πρέπει να τρως για μια ισορροπημένη διατροφή ανάλογα με την ηλικία σου

Η κάθε ηλικία έχει τις δικές της ανάγκες όσον αφορά τη διατροφή. Σε κάθε ηλικιακή φάση αλλάζουν τόσο   οι προτιμήσεις μας όσο και  οι απαιτήσεις  του οργανισμού μας.   …

Τι πρέπει να τρως για μια ισορροπημένη διατροφή ανάλογα με την ηλικία σου Διάβασε περισσότερα

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο

Υλικά Για 2-4 άτομα4 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους1 κρεμμύδι ξερό6 πιπεριά κόκκινες2 ντομάτες300 γραμμάρια φέτα, κομμένο σε μικρούς κύβουςΑλάτιΠιπέρι1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδοΕκτέλεσηΣε μια κατσαρόλα βάζετε το …

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο Διάβασε περισσότερα

10 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε για το θηλασμό

Σίγουρα πολλές φορές θα έχετε ακούσει να μιλούν γενικόλογα για τα οφέλη του θηλασμού, γι’ αυτό κι εμείς συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζαμε συνοπτικά δέκα αλήθειες γύρω από αυτόν: Το γάλα …

10 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε για το θηλασμό Διάβασε περισσότερα

Το πολύ αλκοόλ μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών

Αν μια γυναίκα θέλει να κάνει παιδί, καλά θα κάνει να περιορίσει την κατανάλωση αλκοόλ, αν και δεν χρειάζεται κατ’ ανάγκη να απέχει τελείως, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική …

Το πολύ αλκοόλ μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών Διάβασε περισσότερα

Τα ζώδια και πώς θα κάνουν τη ζωή τους καλύτερη

Δες λοιπόν, ανάλογα με τον ζωδιακό σου χαρακτήρα, με ποιους απλούς τρόπους μπορείς να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη. ΚΡΙΟΣ • Αυτό που θέλεις να πετύχεις, λέγε το στον εαυτό …

Τα ζώδια και πώς θα κάνουν τη ζωή τους καλύτερη Διάβασε περισσότερα