Ηλιόσποροι ιδανικοί για αδυνάτισμα

hliosporoi-oi-agnostes-therapeytikes-idiothtes-ingolden.gr_.fiftififti.euΗλιόσποροι ιδανικοί για αδυνάτισμα

Ηλιόσποροι ιδανικοί για αδυνάτισμα που συμπληρώνουν τέλεια την δίαιτά σας για απώλεια βάρους

Ηλιόσποροι

Μερικοί άνθρωποι πίστευαν ότι οι ηλιόσποροι ήταν μόνο για τα πουλιά. Ωστόσο, σήμερα είναι μέρος της τακτικής διατροφής πολλών ανθρώπων, επειδή βοηθούν πολύ στην καταπολέμηση του άγχους και στην απώλεια βάρους.

 

Περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Ε, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση των επιδράσεων των ελεύθερων ριζών στο δέρμα.

Διαβάστε Επίσης  Αγκινάρα, από τα καλύτερα φυτά για απώλεια βάρους

 

Ηλιόσποροι
Ηλιόσποροι

 

Λόγω των μεταλλικών τους στοιχείων και της περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνες, ενισχύουν τους μύες και μειώνουν την κόπωση.

Παρέχουν μια μικρή συμβολή αμινοξέων και υδατανθράκων που σας βοηθούν να διατηρήσετε ένα καλό ρυθμό μεταβολισμού.

Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα τους βοηθούν στην τόνωση του αρτηριακού καθαρισμού και στη μείωση της συχνότητας εμφάνισης βλαβερών λιπιδίων στο αίμα.

πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Close Menu