16 Μαρτίου: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Οσίου Χριστοδούλου του «εν Πάτμω»

Ο Όσιος Χριστόδουλος γεννήθηκε σε μία κωμόπολη κοντά στη Νίκαια της Βιθυνίας γύρω στο 1020 μ.Χ.Το κοσμικό του όνομα ήταν Ιωάννης. Από πολύ νέος επιθύμησε να εγκαταλείψει τον κόσμο και …

16 Μαρτίου: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Οσίου Χριστοδούλου του «εν Πάτμω» Διάβασε περισσότερα

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος

Πολλές φορές θέλετε να τονώσετε την επιδερμίδα σας γρήγορα και εύκολα. Η φυσική κρέμα ημέρας και νύχτας που ακολουθεί αποτελείται από ένα μόνο συστατικό και μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε άμεσα.Το …

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος Διάβασε περισσότερα

Οι επτά “χρυσοί” κανόνες για να βάλετε τέλος στην κατακράτηση υγρών -Τα «πρέπει» και τα «μη»

Αντιμετωπίστε την κατακράτηση υγρών με τους επτά βασικούς κανόνες. Δείτε τι να κάνετε εάν πάσχετε από κατακράτηση υγρών.  1. Stop στο αλάτι Εάν πάσχετε από κατακράτηση υγρών πρέπει να περιορίσετε δραστικά …

Οι επτά “χρυσοί” κανόνες για να βάλετε τέλος στην κατακράτηση υγρών -Τα «πρέπει» και τα «μη» Διάβασε περισσότερα

5 προτάσεις γρήγορων και γευστικών πρωινών

Επιθυμείτε να καταναλώνετε πρωινό, αλλά συνήθως σας «νικάει» το πάπλωμα; Παρακάτω θα βρείτε 3άδες πρωινού για κάθε γούστο, με μέγιστο χρόνο προετοιμασίας τα 10’. Το παραδοσιακό (χρόνος προετοιμασίας 5’) Αλείψτε …

5 προτάσεις γρήγορων και γευστικών πρωινών Διάβασε περισσότερα

Φτιάξτε αφράτο και λαχταριστό κέικ μήλου!

Υλικά 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι κανέλα 1 κουταλάκι σόδα 4 βανίλιες ¼ κουταλιού του γλυκού αλάτι 1 κούπα ζάχαρη …

Φτιάξτε αφράτο και λαχταριστό κέικ μήλου! Διάβασε περισσότερα

Μαγικές μάσκες με τζίντζερ για τέλεια επιδερμίδα

Χρησιμοποιήστε τζίντζερ εκτός κουζίνας και αναζωογονήστε την επιδερμίδα σας. Δεν δίνει απλά γεύση στο φαγητό σας αλλά όπως αποδεικνύεται μπορεί να λειτουργήσει τέλεια και για την ομορφιά σας. Αναζωογονητικό scrub …

Μαγικές μάσκες με τζίντζερ για τέλεια επιδερμίδα Διάβασε περισσότερα

Το μακρόχρονο στρες «σβήνει» τη μνήμη

Το παρατεταμένο στρες υποσκάπτει την ικανότητα της μνήμης και στη διαδικασία αυτή παίζει ρόλο-κλειδί το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε σε πειράματα με ποντίκια.    …

Το μακρόχρονο στρες «σβήνει» τη μνήμη Διάβασε περισσότερα

Ελληνικός καφές και χαμηλή θερμιδική πρόσληψη και αύξηση του μεταβολισμού

Ο Ελληνικός καφές είναι αναμφίβολα ένας από τους καλύτερους συμμάχους και άγρυπνος φρουρός στην καθημερινότητα του μεγαλύτερου μέρους του ενήλικου Ελληνικού πληθυσμού . Είναι ένα ρόφημα που δεν μας προσφέρει …

Ελληνικός καφές και χαμηλή θερμιδική πρόσληψη και αύξηση του μεταβολισμού Διάβασε περισσότερα

Γιατί ο Α.Ωνάσης παντρέυτηκε την Τζάκι Κένεντι ενώ αγαπούσε την Μαρία Κάλας

Ήταν στις 20 Οκτωβρίου του 1968 όταν ο Αριστοτέλης Ωνάσης παντρεύτηκε τη Τζάκι Κένεντι. Η πρώην Πρώτη Κυρία της Αμερικής έμελλε να πάρει τη δεύτερη (;) θέση στην καρδιά του …

Γιατί ο Α.Ωνάσης παντρέυτηκε την Τζάκι Κένεντι ενώ αγαπούσε την Μαρία Κάλας Διάβασε περισσότερα

Ποια τρόφιμα βοηθούν να αναστρέψουμε τις αρνητικές επιδράσεις του τσιγάρου

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Respiratory Journal, δείχνει πως η φυσιολογική έκπτωση της λειτουργίας των πνευμόνων φαίνεται να είναι πιο αργή σε πρώην καπνιστές που καταναλώνουν …

Ποια τρόφιμα βοηθούν να αναστρέψουμε τις αρνητικές επιδράσεις του τσιγάρου Διάβασε περισσότερα