Τα έθιμα της Πρωτοχρονιάς

Η γιορτινή ατμόσφαιρα στις όμορφα στολισμένες πόλεις και στα χωριά συνεχίζεται με τα έθιμα της Πρωτοχρονιάς που αναβιώνουν σε διάφορα μέρη της Ελλάδας.Στη  χώρα μας τηρούνται πολλά έθιμα για καλή …

Τα έθιμα της Πρωτοχρονιάς Διάβασε περισσότερα

Γιατί βάζουμε φλουρί στη βασιλόπιτα; Πώς ξεκίνησε και από πού το παραδοσιακό έθιμο;

Από μικρά παιδιά μάθαμε ότι κάθε πρωτοχρονιά κόβουμε τη βασιλόπιτα, μέσα στην οποία υπάρχει ένα φλουρί που φέρνει καλοτυχία σε όποιον το βρει στο κομμάτι του. Προλήψεις για κάποιους, παράδοση …

Γιατί βάζουμε φλουρί στη βασιλόπιτα; Πώς ξεκίνησε και από πού το παραδοσιακό έθιμο; Διάβασε περισσότερα

Σπιτική κεραλοιφή

Γράφτηκε απο Κυριακή Απέργη / Διαιτολόγος-Διατροφ… Να ένας τρόπος για να φτιάξετε σπιτική κεραλοιφή Υλικά: Αγνό κερί μέλισσας Ελαιόλαδο ή άλλο έλαιο Αιθέρια έλαια ή μπαχαρικά της αρεσκείας μας Εκτέλεση: Πρώτα …

Σπιτική κεραλοιφή Διάβασε περισσότερα

11 μικρές διατροφικές συμβουλές για την υπέρταση

Γράφτηκε απο Ελένη Πεννιά / Διαιτολόγος – Διατροφ… Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα μυοκαρδίου, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, απόφραξη αρτηριών …

11 μικρές διατροφικές συμβουλές για την υπέρταση Διάβασε περισσότερα

Ελληνικός καφές και χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη vs καφές φίλτρου

Γράφτηκε απο Βασιλειος E. Κατσίλας, Διατροφολόγος-Διαιτολόγος,BSc Καθημερινά οι εργασιακές και οι κοινωνικές υποχρεώσεις, μας θέλουν σε εγρήγορση αν και οι αντοχές με το πέρασμα των ωρών βλέπουμε να φθίνουν. Σίγουρα όλοι …

Ελληνικός καφές και χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη vs καφές φίλτρου Διάβασε περισσότερα