Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Διατροφή κατά των πετρών στο ουροποιητικό Γράφει: Δρακοπούλου Χριστίνα Έλενα, Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, RD, MSc Οι πέτρες στο ουροποιητικό σύστημα εμφανίζονται συνήθως όταν ένας μεγάλος αριθμός αλάτων στα ούρα δημιουργεί συμπλέγματα που …
Διατροφή κατά των πετρών στο ουροποιητικό Διάβασε περισσότερα
Καρκίνος: Τα νόστιμα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 75% τον κίνδυνο Aν δεν μπορείτε να σκεφτείτε τη ζωή σας χωρίς μπέικον, ζαμπόν και άλλα αλλαντικά, τότε μάλλον θα πρέπει να …
Καρκίνος: Τα νόστιμα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 75% τον κίνδυνο Διάβασε περισσότερα
Γιαούρτι: Ποιο είναι το καλύτερο για τη διατροφή μας; Οι Αμερικανοί θεωρούν ότι το greek yogurt, το στραγγιστό γιαούρτι δηλαδή, είναι το παραδοσιακό ελληνικό γιαούρτι αλλά και το …
Γιαούρτι: Ποιο είναι το καλύτερο για τη διατροφή μας; Διάβασε περισσότερα
Δείτε ποιες βιταμίνες θα σας βοηθήσουν να αντεπεξέλθετε στις απαιτήσεις της ημέρας και θα σταθούν ως «ασπίδα προστασίας» απέναντι στις ιώσεις της εποχής, για να περάσετε τα Χριστούγεννα υγιείς και …
Ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε αυτή την εποχή; Διάβασε περισσότερα
Προσθέτοντας στη διατροφή μας αυτά τα υλικά, όχι μόνο θα κάνουμε τα φαγητά μας πιο νόστιμα, αλλά θα εξασφαλίσουμε καλύτερη εντερική υγεία, η οποία επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό Μικρές αλλαγές …
Οι καρποί και τα βότανα που ωφελούν το έντερο – Οι ποσότητες που κάνουν τη διαφορά Διάβασε περισσότερα
Το νόστιμο μείγμα που δυναμώνει το σπέρμα Ένα μείγμα τριών νόστιμων καρπών αποδεικνύεται δραστικό όσον αφορά τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη. Δείτε τι …
Το νόστιμο μείγμα που δυναμώνει το σπέρμα Διάβασε περισσότερα
Τα παντζάρια είναι θρεπτικό λαχανικό με πολλαπλά οφέλη για την καρδιά, το μυαλό και τους μυς. Στην περίοδο της εγκυμοσύνης αξίζουν μία θέση στη διατροφή της εγκύου λόγω της υψηλής …
Παντζάρια στη διατροφή της εγκύου Διάβασε περισσότερα
Το ακτινίδιο (kiwi) είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο με γλυκόξινη γεύση, που λόγω της οξύτητας που έχει αλλά και της χνουδωτής του εμφάνισης δεν είναι πολύ αγαπητό, ειδικά στα μικρά …
Ακτινίδιο: Γιατί πρέπει να το τρώνε και τα παιδιά Διάβασε περισσότερα
Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε καθώς μεγαλώνετε …ειδικά όσο μεγαλώνουμε, είναι απαραίτητο να τα λαμβάνουμε καθημερινά από τη διατροφή μας. Χρειαζόμαστε καθημερινά επαρκείς ποσότητες από πολλά θρεπτικά συστατικά και …
Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε καθώς μεγαλώνετε Διάβασε περισσότερα