Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Οι άνθρωποι που ήρθαν μόνο για να φωτίσουν τη ζωή σου Τους ξεχωρίζεις από το βλέμμα. Το χαμόγελο φαίνεται να έχει μετατοπιστεί από το νότιο στόμα τους εκεί, μέσα στα μάτια. …
Εκείνοι οι άνθρωποι που φωτίζουν την ζωή σου Διάβασε περισσότερα
Η διατροφή είναι ένα πεδίο διαρκώς μεταβαλλόμενο. Για άτομα που βασίζονται σε επιστημονικές αποδείξεις όπως εγώ αυτό φαίνεται συναρπαστικό, αλλά για όσους θέλουν απλώς μια σταθερή απάντηση σε ζητήματα που …
Οι 12 διατροφικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε Διάβασε περισσότερα
Ο ανανάς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο, αφού η γεύση του φέρνει στο μυαλό εικόνες από παραλίες και καταγάλανα νερά. Ταιριάζει υπέροχα στις δροσερές φρουτοσαλάτες, στα smoothies ή και σε …
Νικήστε την κυτταρίτιδα με τη δύναμη του ανανά! Διάβασε περισσότεραΚρεμώδες και ιδιαίτερο στη γεύση, το κατσικίσιο τυρί είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν που το απολαμβάνουν σχεδόν σε όλο τον κόσμο. Υπάρχει σε αρκετές γεύσεις και υφές, από απαλό και κατάλληλο …
Κατσικίσιο τυρί: Ποια είναι η διατροφική του αξία και ποια τα οφέλη Διάβασε περισσότερα
Η κακοσμία του στόματος ενοχλεί όχι μόνο εκείνον που την μυρίζει αλλά κυρίως εκείνον που την έχει. Αυτά που τρως και πίνεις επηρεάζουν όχι μόνο αρνητικά, αλλά και θετικά την …
Διώξε την κακοσμία του στόματος με τρεις τρόπους! Διάβασε περισσότερα
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής των 1400-1600 kcal είναι για 14 μέρες και δημιουργήθηκε για τον Ακη Πετρετζίκη από επιστημονική ομάδα, κατόπιν αξιολόγησής του. Το πρόγραμμα διατροφής που θα ακολουθήσει ο/η …
Το πρόγραμμα διατροφής των 14 ημερών του Άκη για να χάσεις βάρος χωρίς να πεινάς Διάβασε περισσότερα
Την επόμενη φορά, που θα κλάψετε πάνω από ένα κρεμμύδι, σκεφτείτε ότι είναι για καλό λόγο! Αν, δηλαδή, αναλογιστείτε τα τεράστια οφέλη του στην υγεία μας, τότε χαλάλι του τα …
Κρεμμύδι: Τα θρεπτικά συστατικά που το καθιστούν ωφέλιμο για την υγεία Διάβασε περισσότερα
antikleidi.com Η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας (ΕΕΜ), στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειάς της για ενημέρωση, πρόληψη και καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού δημιούργησε μια νέα καμπάνια στο διαδίκτυο. Η επικοινωνία βασίζεται …
Η πρόληψη σώζει ζωές, μην το αναβάλλεις Διάβασε περισσότερα
Μήπως η διατροφή σας είναι φτωχή και αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα νεφρά και το συκώτι σας; Αν η απάντηση είναι ναι, μάθετε ότι ο μαϊντανός καθαρίζει συγχρόνως και τα δύο …
Ρόφημα με μαϊντανό για τέλεια αποτοξίνωση Διάβασε περισσότερα
Στο σημερινό άρθρο θα ανακαλύψουμε τους λόγους για να τρώτε φιστίκια κάθε μέρα. Τα φιστίκια δεν είναι μόνο ένα γευστικό είδος ξηρού καρπού, αλλά και μια εκπληκτική πηγή πολλών …
Γιατί θα πρέπει να τρώτε φιστίκια κάθε μέρα Διάβασε περισσότερα