Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν τρώμε αρκετά φρούτα και λαχανικά Tο να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, καλή υγεία, ζωντάνια και ευεξία είναι επιθυμητό και ζητούμενο όλων μας. Πώς, …
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν τρώμε αρκετά φρούτα και λαχανικά Διάβασε περισσότερα
Γιατί τα αμύγδαλα είναι απαραίτητα στη διατροφή μας; Είναι πλέον γνωστό και αποδεκτό από όλους ότι η ένταξη των ξηρών καρπών στην καθημερινή μας διατροφή, είναι μία συνήθεια που όλοι …
Γιατί τα αμύγδαλα είναι απαραίτητα στη διατροφή μας; Διάβασε περισσότερα
Έρευνα-Ιταλία: H βιταμίνη D σύμμαχος στη θεραπεία ασθενών με Covid-19 «Στη στρατηγική για την πρόληψη της μετάδοσης του Sars-CoV2 είναι απαραίτητο να διασφαλιστούν επαρκείς υψηλές τιμές βιταμίνης D3 στο αίμα …
Έρευνα-Ιταλία: H βιταμίνη D σύμμαχος στη θεραπεία ασθενών με Covid-19 Διάβασε περισσότερα
Σταφίδες: Τα οφέλη τους όταν καταναλώνονται πριν τον ύπνο Οι σταφίδες αποτελούν «διαθρεπτική» τροφή, δηλαδή παρέχουν επαρκείς ποσότητες μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμινών, μετάλλων, πολυφαινολών, κτλ.) αναλογικά με τις θερμίδες που αποδίδουν. …
Σταφίδες: Τα οφέλη τους όταν καταναλώνονται πριν τον ύπνο Διάβασε περισσότερα
Βιταμίνη D: Με αυτές τις 15 τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (εικόνες) Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», μπορεί να είναι… δυσεύρετη τον χειμώνα, ωστόσο …
Βιταμίνη D: Με αυτές τις 15 τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας) Διάβασε περισσότερα
Κορονοϊός: Η έλλειψη ποιας βιταμίνης μας κάνει πιο ευάλωτους στη λοίμωξη Κορονοϊός: Η έλλειψη ποιας βιταμίνης μας κάνει πιο ευάλωτους στη λοίμωξη Την προστατευτική δράση μιας πολύτιμης βιταμίνης έναντι της …
Κορονοϊός: Η έλλειψη ποιας βιταμίνης μας κάνει πιο ευάλωτους στη λοίμωξη Διάβασε περισσότερα
Κορονοϊός: Οι ενώσεις που ενισχύουν το ανοσοποιητικό Η πανδημία του νέου κορονοϊού έχει στρέψει το επιστημονικό ενδιαφέρον σε παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη θωράκιση του οργανισμού έναντι των λοιμώξεων …
Κορονοϊός: Οι ενώσεις που ενισχύουν το ανοσοποιητικό Διάβασε περισσότερα
Νέα δεδομένα για τους παράγοντες που προστατεύουν από την καρδιακή ανεπάρκεια Οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας, που κοιμούνται αρκετές ώρες και καλά, καθώς επίσης οι ηλικιωμένες γυναίκες που αποφεύγουν …
Νέα δεδομένα για τους παράγοντες που προστατεύουν από την καρδιακή ανεπάρκεια Διάβασε περισσότερα
Lockdown: «Με τρόμο ακούω για άνοιγμα – Κλαίνε οι νοσηλεύτριες» Την απελπιστική κατάσταση που επικρατεί στα νοσοκομεία, περιέγραψε στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ ο Νικόλαος Καπραβέλος Διευθυντής ΜΕΘ του νοσοκομείου Παπανικολάου …
Lockdown: «Με τρόμο ακούω για άνοιγμα – Κλαίνε οι νοσηλεύτριες» Διάβασε περισσότερα
Κορονοϊός: Πώς θα ξεχωρίσεις αν έχεις Covid-19, κρυολόγημα ή γρίπη Το NHS δημιούργησε έναν οδηγό που βοηθάει τους πολίτες να ξεχωρίσουν τις τρεις ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που εμφανίζουν. …
Κορονοϊός: Πώς θα ξεχωρίσεις αν έχεις Covid-19, κρυολόγημα ή γρίπη Διάβασε περισσότερα