Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Επιχειρούμε μια κατάδυση στο αγχολυτικό οπλοστάσιο που προσφέρει η φύση, προτείνοντας σας να δοκιμάσετε τα βότανα που καταπολεμούν το άγχος και την αϋπνία Γνωστές είναι οι θαυματουργές ιδιότητες …
Έχετε στρες; 5 βότανα που θα σας απαλλάξουν από το άγχος Διάβασε περισσότερα
Στα 30 εκατ. ευρώ θα ανέλθει η συνολική αύξηση της συμμετοχής των πολιτών από τις ανατιμολογήσεις στα φάρμακα Σημαντικά επιβαρύνονται σε ό,τι αφορά στη συμμετοχή τους οι πολίτες από τις …
Αυξήσεις τιμών σε φάρμακα: Σε ποια θα πληρώσουμε παραπάνω συμμετοχή – Δείτε παραδείγματα Διάβασε περισσότερα
Έχουν δροσερή, ήπια, γλυκιά γεύση. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ ή μέσα σε διάφορα ζεστά ή κρύα πιάτα. Παρ’ όλα αυτά, δεν καταφέρνουν να «κερδίσουν» όλους τους ανθρώπους. Είτε …
Το αντικαρκινικό φρούτο που προστατεύει την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους Διάβασε περισσότερα
Στην προσπάθεια σου να ακολουθήσεις μια πιο υγιεινή διατροφή, η κατανάλωση ζάχαρης είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που στοχεύεις να μειώσεις. Ίσως να είναι ωστόσο και το πιο …
Κατανάλωση Ζάχαρης: Τι συμβαίνει όταν την μειώνεις; Διάβασε περισσότερα
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Βοηθάει ο καφές; Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, γνωστό και ως IBS (Irritable Βowel Syndrome), είναι μια κοινή γαστρεντερική διαταραχή, η οποία προκαλεί την υπερευαισθησία του …
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Βοηθάει ο καφές; Διάβασε περισσότερα
Αυτοί είναι οι τρεις χυμοί που «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό Ο πιο απλός τρόπος για να παραμείνει κανείς υγιής στην εκπνοή του χειμώνα, είναι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του …
Αυτοί είναι οι τρεις χυμοί που «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό Διάβασε περισσότερα
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτές οι τροφές μειώνουν τον πόνο Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που έχει …
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτές οι τροφές μειώνουν τον πόνο Διάβασε περισσότερα
Τα 4 σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά Ερευνες αποκαλύπτουν, ότι 25 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν με τη νόσο του θυρεοειδούς και όμως το 50% δεν συνειδητοποιούν …
Τα 4 σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά Διάβασε περισσότερα
Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν τα νεφρά σας Τα νεφρά αποτελούν ένα ζωτικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα, καθώς συμμετέχουν σε μια σειρά από πολύ σημαντικές λειτουργίες του. …
Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν τα νεφρά σας Διάβασε περισσότερα
Κετογονική δίαιτα: Ποιες τροφές επιτρέπονται και τι πρέπει να προσέχετε Η κέτωση και η κετογονική δίαιτα (δηλαδή εκείνη που επιφέρει κέτωση στον οργανισμό) έχουν μελετηθεί εκτενώς και έχει …
Κετογονική δίαιτα: Ποιες τροφές επιτρέπονται και τι πρέπει να προσέχετε Διάβασε περισσότερα