ΥΓΕΙΑ

Φυσικές λύσεις για τον πονοκέφαλο Φυσικά μέσα αντιμετώπισης του πονοκεφάλου  Μασάζ στον αυχένα: Το νευραλγικό σημείο που συνδέει τη βάση του λαιμού με το κεφάλι είναι συχνά τεταμένο και πονά …

Φυσικές λύσεις για τον πονοκέφαλο Διάβασε περισσότερα

Εσείς αντέχετε όλη την αλήθεια; Εμείς οι άνθρωποι φαίνεται να διαθέτουμε αρκετούς αμυντικούς μηχανισμούς, που μας επιτρέπουν να αντιμετωπίσουμε διάφορες δυσάρεστες καταστάσεις της καθημερινότητάς μας. Ένας από αυτούς είναι, για …

Εσείς αντέχετε όλη την αλήθεια; Διάβασε περισσότερα

Καθιστική εργασία και υγεία Ποιους κινδύνους διατρέχει η υγεία μας από την καθιστική ζωή; Η σύγχρονη ζωή είναι απόλυτα συνυφασμένη με την…καρέκλα του γραφείου, τον καναπέ στο σπίτι και το …

Καθιστική εργασία και υγεία Διάβασε περισσότερα

Η προστατευτική δράση του καφέ για τις υπέρβαρες γυναίκες Οι υπέρβαρες γυναίκες που πίνουν πάνω από τέσσερις καφέδες τη μέρα, έχουν 22% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ενδομητρίου, σε σχέση …

Η προστατευτική δράση του καφέ για τις υπέρβαρες γυναίκες Διάβασε περισσότερα

Θησαύριζαν με αντικαρκινικά φάρμακα Μεγάλο κύκλωμα διακίνησης παράνομων φαρμακευτικών σκευασμάτων υψηλού κόστους με εμπλεκόμενους γιατρούς, φαρμακοποιούς και νοσηλευτές, εξάρθρωσε η Οικονομική Αστυνομία μετά από πολύμηνη έρευνα. Το κύκλωμα λειτουργούσε «εντός και …

Θησαύριζαν με αντικαρκινικά φάρμακα Διάβασε περισσότερα

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και το νευρικό σύστημα και προσφέρει τόνωση και ενέργεια στον οργανισμό. Βοηθάει την καλή κυκλοφορία του αίματος, ρυθμίζει τον μεταβολισμό του οργανισμού, προστατεύει από καρδιαγγειακά προβλήματα, …

Ιπποφαές ο καρπός της υγείας Διάβασε περισσότερα

Τι επιπτώσεις έχει στην καρδιά μας η έλλειψη ψευδαργύρου Ο ψευδάργυρος είναι ένα μεταλλικό στοιχείο απαραίτητο για το σώμα, καθώς εμπλέκεται στη ρύθμιση πολλών ενζύμων. Είναι επίσης απαραίτητος για τους …

Τι επιπτώσεις έχει στην καρδιά μας η έλλειψη ψευδαργύρου Διάβασε περισσότερα

Πόσο ψάρι μπορούμε να καταναλώνουμε την εβδομάδα Το ψάρι αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε καθαρές πρωτεΐνες, σελήνιο, Ω-3 λιπαρά οξέα αλλά στη δυσεύρετη βιταμίνη D, συστατικά …

Πόσο ψάρι μπορούμε να καταναλώνουμε την εβδομάδα Διάβασε περισσότερα

Αλάτι και υγεία Ιδιότητες του γνήσιου αλατιού και υγεία Σταθεροποιεί τον καρδιακό παλμό και ρυθμίζει την πίεση του αίματος – μαζί με το νερό. Εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. …

Αλάτι και υγεία Διάβασε περισσότερα

Τρέξε πίσω από τους ανθρώπους της ζωής σου! Παρατηρείς τον κόσμο στα κλαμπ…Τους βλέπεις; Βγαίνουν έξω προσποιούμενοι πως όλα κυλούν ομαλά στη ζωή τους.  Χαμογελούν ψεύτικα, άλλοι πίνουν πολύ κι …

Τρέξε πίσω από τους ανθρώπους της ζωής σου! Διάβασε περισσότερα