Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Οι κίνδυνοι της πολύ χαμηλής «κακής» χοληστερίνης για τις γυναίκες Η μείωση της «κακής» χοληστερίνης (LDL) θεωρείται επιθυμητή, καθώς μειώνεται έτσι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος για έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Όμως μια …
Οι κίνδυνοι της πολύ χαμηλής «κακής» χοληστερίνης για τις γυναίκες Διάβασε περισσότερα
Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συστηματική κατανάλωσή ξηρών καρπών, έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο. Υπάρχει, μάλιστα, ένας ξηρός …
Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση; Διάβασε περισσότερα
H σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας. Δες την αλλιώς! Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Πόσες φορές έχετε σταθεί σε στάση λεωφορείου; Οποιαδήποτε στάση! Ίσως δε μας είναι πάντα κάτι …
H σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας. Δες την αλλιώς! Διάβασε περισσότερα
Οι αντικαρκινικές ιδιότητες των δημητριακών ολικής άλεσης Οι ολόκληροι κόκκοι είναι πλούσιοι διατροφικά, γευστικοί και μας χορταίνουν. Μελέτες δείχνουν ότι δεν είναι μόνο ωφέλιμοι για την υγεία της καρδιάς αλλά …
Οι αντικαρκινικές ιδιότητες των δημητριακών ολικής άλεσης Διάβασε περισσότερα
Ο σκύλος στην τρίτη ηλικία Τα σκυλιά επιδρούν θετικά στην ψυχολογία των ανθρώπων. Βελτιώνουν την πνευματική και σωματική υγεία, χαρίζουν αγάπη και σου φτιάχνουν την διάθεση. Είναι άλλωστε γνωστή και …
Ο σκύλος στην τρίτη ηλικία Διάβασε περισσότερα
Μπορεί η ουλίτιδα να προκαλέσει Αλτσχάιμερ; Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και η χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να σώσει όχι μόνο τα δόντια αλλά και τον εγκέφαλο των ανθρώπων προχωρημένης …
Μπορεί η ουλίτιδα να προκαλέσει Αλτσχάιμερ; Διάβασε περισσότερα
Φαγούρα στο δέρμα: Για ποια σοβαρή χρόνια πάθηση προειδοποιεί Η φαγούρα ή κνησμός είναι μια ενοχλητική κατάσταση που προκαλεί την επιθυμία να ξύσετε την επιδερμίδα σας. Η φαγούρα αποτελεί κοινό …
Φαγούρα στο δέρμα: Για ποια σοβαρή χρόνια πάθηση προειδοποιεί Διάβασε περισσότερα
Στο κείμενο που ακολουθεί θα δούμε μαζί τα κυριότερα είδη χαλβά, τα υλικά, τη διατροφική τους αξία αλλά και τα οφέλη από την κατανάλωσή τους ώστε να κάνετε την κατάλληλη επιλογή στο τραπέζι της σαρακοστής.
Χαλβάς: πόσο θρεπτικό είναι το γλυκό της νηστείας; Διάβασε περισσότερα
Τα μυστικά υγείας που κρύβει η μαύρη σοκολάτα Αμερικανοί ερευνητές τονίζουν την ευεργετική επίδραση της μαύρης σοκολάτας στην υγεία μας. Ηκατανάλωση μαύρης σοκολάτας έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη διατήρηση της …
Τα μυστικά υγείας που κρύβει η μαύρη σοκολάτα Διάβασε περισσότερα
Τα στάδια του μεγάλου έρωτα! Άντε και ερωτευτήκατε…Σε πρώτη φάση,χάνεστε ο ένας στα μάτια του άλλου. Όταν είστε μαζί,σταματάει ο χρόνος.Νομίζεις πως βρήκες το άλλο σου μισό.Αναρωτιέσαι που κρυβόταν τόσα …
Τα στάδια του μεγάλου έρωτα! Διάβασε περισσότερα