ΥΓΕΙΑ

Η επαφή με τη φύση πάντα έχει τη δική της χάρη. Μάλιστα, εάν αυτή γίνεται σε μικρή ηλικία έχει μεγαλύτερη επίδραση στον άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη.

Πώς επηρεάζει την ψυχική ισορροπία η επαφή με τη φύση Διάβασε περισσότερα

Μια ανασκόπηση των δημοσιευμένων ερευνών από όλο τον κόσμο σχετικά με την εν λόγω, όχι τόσο γνωστή, διαταραχή δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Appetite» (Όρεξη) και αναδεικνύει τη σχέση της με άλλες διατροφικές και ψυχικές διαταραχές.

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να εξελιχθεί σε μια επικίνδυνη εμμονή Διάβασε περισσότερα

Δυστυχώς το νερό με το λεμόνι δεν είναι μαγικό φίλτρο που θα αυξήσει το μεταβολισμό και θα σας αδυνατίσει. Δεν υπάρχει, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, κάποια επιστημονική έρευνα που να το αποδεικνύει.

Τι θα συμβεί εάν πίνετε κάθε πρωί νερό με λεμόνι Διάβασε περισσότερα

Τα μύρτιλλα αποτελούν μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, γεγονός που βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών στον οργανισμό μας.

Μύρτιλλα: Ελιξίριο υγείας και νεότητας Διάβασε περισσότερα

Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή» Αν καταναλώνετε μερικά δαμάσκηνα την ημέρα, τότε όχι μόνο αυξάνετε (χωρίς καλά-καλά να το καταλάβετε!) την ποσότητα φρούτων που τρώτε, αλλά προσφέρετε στον οργανισμό σας …

Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή» Διάβασε περισσότερα

Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση!   Οι βανίλιες είναι πολύ αγαπημένο φρούτο των παιδιών αλλά και των μεγαλύτερων γιατί έχουν γλυκό χυμό και …

Βανίλιες: το φρούτο που χρειάζεστε για την καρδιά, το έντερο, την αντιγήρανση! Διάβασε περισσότερα

Αυτά είναι τα φρούτα του Ιουλίου και τα οφέλη τους

Αυτά είναι τα φρούτα του Ιουλίου και τα οφέλη τους Διάβασε περισσότερα

  Πέτρες στους νεφρούς: συχνές ερωτήσεις Του Βάιου Παπαδημητρίου,Ουρολόγου, Λαμία www.ourologos.eu   Η νεφρολιθίαση (‘πέτρες στους νεφρούς’) αποτελεί μία εξαιρετικά συχνή πάθηση και αφορά σχεδόν το 10% του γενικού πληθυσμού. …

Πέτρες στους νεφρούς: συχνές ερωτήσεις Διάβασε περισσότερα