Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Καρύκευμα με χρήση απο αρχαιοτάτων χρόνων σε πλήθος χωρών και ηπείρων, το εν λόγω αρωματικό φυτό διακρίνεται για το άρωμά του και την γήινη γεύση που προσδίδει στα φαγητά Απαραίτητο …
Το θεραπευτικό μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη – 3 γρ. αρκούν Διάβασε περισσότερα
Αποτελεσματικότατο γιατροσόφι για γρίπη, κρυολόγημα, βήχα, πονόκοιλο Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της γρίπης, του κρυολογήματος, του βήχα, για το κοιλιακό άλγος και τους πόνους …
Αποτελεσματικότατο γιατροσόφι για γρίπη, κρυολόγημα, βήχα, πονόκοιλο Διάβασε περισσότερα
Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά τους τα καθιστά ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία μας σύμφωνα με το …
Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν Διάβασε περισσότερα
Πόση καφεΐνη μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά; Διατροφολόγος δίνει την απάντηση Τι σκέφτεσαι όταν διαβάζεις την λέξη καφεΐνη; Μα φυσικά ένα φλιτζάνι καφέ. Είναι η καθημερινή πρωινή ρουτίνα για τους περισσότερους …
Πόση καφεΐνη μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά; Διατροφολόγος δίνει την απάντηση Διάβασε περισσότερα
Δείτε ποιες βιταμίνες θα σας βοηθήσουν να αντεπεξέλθετε στις απαιτήσεις της ημέρας και θα σταθούν ως «ασπίδα προστασίας» απέναντι στις ιώσεις της εποχής, για να περάσετε τα Χριστούγεννα υγιείς και …
Ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε αυτή την εποχή; Διάβασε περισσότερα
Είτε σας έχει χτυπήσει ήδη την πόρτα η γρίπη, είτε όχι, οι παρακάτω τροφές είναι σύμμαχοί σας Γλυκοπατάτα Η βιταμίνη Α που περιέχει η γλυκοπατάτα παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση …
3 τροφές ενάντια στη γρίπη Διάβασε περισσότερα
Από: ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία Ρεπορτάζ: Μαίρη Κατσανοπούλου Καθημερινές συνήθειες, όπως το έντονο βράσιμο των τροφών, η κατανάλωση τροφίμων με συντηρητικά, η συχνή χρήση φαρμάκων και το τσιγάρο, γερνούν πρόωρα το δέρμα μας και δημιουργούν ρυτίδες και …
Οι 12 μεγάλοι εχθροί του δέρματος Διάβασε περισσότερα
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο και ο τρόπος που επιλέγετε να το στολίσετε, φανερώνει πολλά στοιχεία για την προσωπικότητά σας. Μια ψυχολόγος, η Δρ Χιρν είπε στην εκπομπή This Morning του ITV, …
Τι αποκαλύπτει το χριστουγεννιάτικο δέντρο για τον χαρακτήρα σας! Διάβασε περισσότερα
Ο αγαπημένος χυμός μικρών και μεγάλων είναι γεμάτος βιταμίνες και πολύτιμα συστατικά που θωρακίζουν τον οργανισμό και υψώνουν ένα πλέγμα προστασίας από τις χειμωνιάτικες λοιμώξεις. Εσείς ήπιατε το χυμό σας …
Ο σούπερ χυμός που καταπολεμά τη φλεγμονή και μειώνει τη χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα
Συνταγή με τζίντζερ για φλεγμονές, κρυολόγημα, γρίπη, κράμπες, διαβήτη, καρκίνο Όλοι γνωρίζουμε για την καταπληκτική θεραπευτική δύναμη που διαθέτει το τζίντζερ. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες έχουν αναγνωριστεί εδώ και αιώνες, …
Συνταγή με τζίντζερ για φλεγμονές, κρυολόγημα, γρίπη, κράμπες, διαβήτη, καρκίνο Διάβασε περισσότερα