Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση Νέα αμερικανική μελέτη αναδεικνύει το ενδεχόμενο ο συνδυασμός λυκοπενίου και σιδήρου, κοινώς ντομάτας και κρέατος, να …
Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση Διάβασε περισσότερα
Πώς βοηθούν τα δαμάσκηνα ενάντια στην οστεοπόρωση Η οστεοπόρωση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, αλλά οι γυναίκες διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο. Συγκεκριμένα, οι γυναίκες έχουν 4 φορές περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες …
Πώς βοηθούν τα δαμάσκηνα ενάντια στην οστεοπόρωση Διάβασε περισσότερα
Οι κυριότεροι ξηροί καρποί και τα οφέλη τους Γενικά για τους ξηρούς καρπούς- Θρεπτικά συστατικά. Οι ξηροί καρποί κυρίως τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τα φουντούκια και τα φιστίκια, είναι μια κατηγορία τροφίμων …
Οι κυριότεροι ξηροί καρποί και τα οφέλη τους Διάβασε περισσότερα
Νοσοκομειακές Λοιμώξεις: Οι επεμβάσεις που βρίσκονται στην κορυφή της λίστας κινδύνου Τις επεμβάσεις με τον μεγαλύτερο κίνδυνο μικροβιακής λοίμωξης δημοσιεύει το ECDC και προειδοποιεί σχετικά με την επέλαση των …
Νοσοκομειακές Λοιμώξεις: Οι επεμβάσεις που βρίσκονται στην κορυφή της λίστας κινδύνου Διάβασε περισσότερα
Λίπος-Ζάχαρη-Αλάτι: Αντικαταστήστε τα έξυπνα για πιο υγιεινή διατροφή Τι μπορούμε να αντικαταστήσουμε στη μαγειρική μας με μπαχαρικά για πιο υγιεινά πιάτα; Έχετε σκεφτεί ποτέ να μειώσετε τη ζάχαρη, το αλάτι …
Λίπος-Ζάχαρη-Αλάτι: Αντικαταστήστε τα έξυπνα για πιο υγιεινή διατροφή Διάβασε περισσότερα
Οκτώ σημαντικοί λόγοι για να χρησιμοποιείς το δεντρολίβανο Ξέρετε το δεντρολίβανο. Γνωρίζετε όμως ότι αυτό το φαινομενικά συνηθισμένο βότανο έχει μια πολύ καλή επίδραση και στο σώμα; Διαβάστε τι μπορεί …
Οκτώ σημαντικοί λόγοι για να χρησιμοποιείς το δεντρολίβανο Διάβασε περισσότερα
Έμφραγμα: Το πολύτιμο βοτάνι που επουλώνει την καρδιά και δυναμώνει την άμυνα Ένα φυτό από τα βάθη της Ασίας αποδεικνύεται ισχυρός σύμμαχος όσων υπέστησαν έμφραγμα του μυοκαρδίου, σύμφωνα με …
Έμφραγμα: Το πολύτιμο βοτάνι που επουλώνει την καρδιά και δυναμώνει την άμυνα Διάβασε περισσότερα
10 λόγοι για να φυτέψεις ρίγανη στη γλάστρα Ονειρεύτηκες να μυρίζει κάποια στιγμή το μπαλκόνι σου φρέσκια ρίγανη; Είναι πολύ εύκολο να το κάνεις πραγματικότητα – και μάλιστα είναι …
10 λόγοι για να φυτέψεις ρίγανη στη γλάστρα Διάβασε περισσότερα
Ντομάτα: Η αντικαρκινική τροφή Μία καλή ντομάτα την ημέρα αποτελεί ένα εξαιρετικά νόστιμο σύμμαχο για την υγεία Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να καταναλώνετε ντομάτες όλο το χρόνο. Περιέχουν αντιοξειδωτικά …
Ντομάτα: Η αντικαρκινική τροφή Διάβασε περισσότερα
Κορονοϊός – Εμβόλια: Η κατάσταση που επιταχύνει την απώλεια της ανοσίας – Τι έδειξε η έρευνα Αν και ο εμβολιασμός αποδεδειγμένα υψώνει ασπίδα προστασίας στα δεινότερα αποτελέσματα της λοίμωξης Covid-19, …
Κορονοϊός – Εμβόλια: Η κατάσταση που επιταχύνει την απώλεια της ανοσίας – Τι έδειξε η έρευνα Διάβασε περισσότερα