Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Ποιες θεωρούνται υπερτροφές ειδικά για γυναίκες (λίστα) Ποιες θεωρούνται υπερτροφές ειδικά για γυναίκες (λίστα) Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να υποστηρίξει την ισορροπία των …
Ποιες θεωρούνται υπερτροφές ειδικά για γυναίκες (λίστα) Διάβασε περισσότερα
Πού οφείλεται το ξαφνικό πρήξιμο στα χείλη Διάφοροι παράγοντες, που κυμαίνονται από αλλεργικές αντιδράσεις έως υποκείμενες παθήσεις υγείας, μπορούν να συμβάλουν σε αυτό το ζήτημα. Η κατανόηση των …
Πού οφείλεται το ξαφνικό πρήξιμο στα χείλη Διάβασε περισσότερα
Ποιο πρώιμο σημάδι άνοιας εμφανίζεται συνήθως τα βράδια Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η άνοια επηρεάζει τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των πρώιμων συμπτωμάτων, …
Ποιο πρώιμο σημάδι άνοιας εμφανίζεται συνήθως τα βράδια Διάβασε περισσότερα
7 εντυπωσιακοί τρόποι με τους οποίους η βιταμίνη C συμβάλλει στην ευεξία του οργανισμού σου Η βιταμίνη C δεν είναι μόνο μια αναγκαία θρεπτική ουσία για την υγεία …
7 εντυπωσιακοί τρόποι με τους οποίους η βιταμίνη C συμβάλλει στην ευεξία του οργανισμού σου Διάβασε περισσότερα
4 σημάδια που αποκαλύπτουν τοξική ζήλια και δεν πρέπει να αγνοήσεις Το συναίσθημα της ζήλιας, ακόμη και στις πιο «καλλιεργημένες» και υγιείς σχέσεις, είναι πιθανό να είναι αναπόφευκτο. …
4 σημάδια που αποκαλύπτουν τοξική ζήλια και δεν πρέπει να αγνοήσεις Διάβασε περισσότερα
Το γεύμα που κάνει καλό στην καρδιά μας – Ρυθμίζει χοληστερόλη, τριγλυκερίδια και ανεπιθύμητο βάρος Η καλή καρδιαγγειακή υγεία από το πρωινό φαίνεται, σύμφωνα με έρευνα που υποστηρίζει …
Το γεύμα που κάνει καλό στην καρδιά μας – Ρυθμίζει χοληστερόλη, τριγλυκερίδια και ανεπιθύμητο βάρος Διάβασε περισσότερα
7 τροφές για να αντιστρέψετε πιθανά προβλήματα στα νεφρά Τα άτομα με διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και οικογενειακό ιστορικό νεφρικής ανεπάρκειας είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν …
7 τροφές για να αντιστρέψετε πιθανά προβλήματα στα νεφρά Διάβασε περισσότερα
Κίμτσι: Το κορεάτικο μυστικό για απώλεια βάρους και νεότητα! Το κίμτσι, η παραδοσιακή κορεάτικη λιχουδιά, δεν είναι απλώς ένα συνοδευτικό, είναι ένα superfood που κατακτά τον κόσμο. Φτιαγμένο …
Κίμτσι: Το κορεάτικο μυστικό για απώλεια βάρους και νεότητα! Διάβασε περισσότερα
Ποια στάση ύπνου βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής εξασθένησης Έρευνες δείχνουν ότι η στάση ύπνου μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης και καταστάσεων …
Ποια στάση ύπνου βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής εξασθένησης Διάβασε περισσότερα
3 συμβουλές για να ξεφορτωθείς τη βουλωμένη μύτη Με την έλευση του κρύου καιρού, είναι φυσικό να παρατηρείς ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρρωσταίνουν. Ίσως να είσαι και …
3 συμβουλές για να ξεφορτωθείς τη βουλωμένη μύτη Διάβασε περισσότερα