Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Συμβουλές και οδηγίες για υγιεινή διατροφή. Μάθετε πώς να βελτιώσετε τη διατροφή σας για καλύτερη υγεία.
To καλοκαιρινό φρούτο που μας προστατεύει από τον ήλιο Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι ντομάτες μπορούν να γίνουν ασπίδα για το δέρμα μας απέναντι στον ήλιο, σύμφωνα με μελέτη …
To καλοκαιρινό φρούτο που μας προστατεύει από τον ήλιο Διάβασε περισσότερα
Καρότο: Επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων Της θεοδώρας Κογκα, Επ. Τεχνολόγος Τροφίμων Η υγεία των οστών μας, των δοντιών, των ματιών και του δέρματος, είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που μας ωθούν …
Καρότο: Επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων Διάβασε περισσότερα
Πώς να καταψύξεις λαχανικά-Ποιά τρόφιμα πλένονται και ποιά όχι Tips για να καταψύξεις τα λαχανικά σου σωστά και να διατηρήσουν τη φρεσκάδα τους. 1) Πλύνε με άφθονο νερό τα …
Πώς να καταψύξεις λαχανικά-Ποιά τρόφιμα πλένονται και ποιά όχι Διάβασε περισσότερα
Μέλι Ολύμπου: Συναγωνίζεται επάξια το πανάκριβο μέλι Manuka Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, οι θεοί του Ολύμπου τρέφονταν με το θαυματουργό “νέκταρ”. Έρευνες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και του ΤΕΙ …
Μέλι Ολύμπου: Συναγωνίζεται επάξια το πανάκριβο μέλι Manuka Διάβασε περισσότερα
3 tips για να έχουν λιγότερες θερμίδες οι τηγανητές πατάτες! Σπάνια θα βρεθεί κάποιος που δε θα του αρέσουν οι τηγανητές πατάτες. Όμως, υπάρχουν πολλοί που τις αποφεύγουν, καθώς …
3 tips για να έχουν λιγότερες θερμίδες οι τηγανητές πατάτες! Διάβασε περισσότερα
Πρήξιμο: Μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη πρωτεΐνης; Εκτός από το πρήξιμο, αυτές είναι οι πιο σημαντικές ενδείξεις που σας προειδοποιούν ότι δεν προσλαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη. Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη …
Πρήξιμο: Μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη πρωτεΐνης; Διάβασε περισσότερα
Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί το μέλι είναι το καλύτερο φυσικό αντιβιοτικό Επιτέλους, αναγνωρίστηκαν οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού και από τους επιστήμονες! Αυτό το θαύμα της Φύσης είναι ακόμα πιο ισχυρό …
Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί το μέλι είναι το καλύτερο φυσικό αντιβιοτικό Διάβασε περισσότερα
Αφυδάτωση; Πέντε τρόφιμα που μας ξεδιψούν περισσότερο από το νερό Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι αμελούμε την πόση νερού, μια συνήθεια που καθίσταται σημαντικότατη καθώς ανεβαίνει …
Αφυδάτωση; Πέντε τρόφιμα που μας ξεδιψούν περισσότερο από το νερό Διάβασε περισσότερα
Καύσωνας: Τι να τρώμε στα 40άρια Καθώς ο υδράργυρος σκαρφαλώνει σε μεγάλα ύψη, ο ιδρώτας κυλάει και τα ρούχα κολλούν στο σώμα μας, είναι απαραίτητο να κάνουμε μερικές αλλαγές …
Καύσωνας: Τι να τρώμε στα 40άρια Διάβασε περισσότερα
Τροφές με αντιοξειδωτικά για προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία Διανύουμε τις πιο θερμές μέρες του χρόνου και όλοι ανυπομονούμε να βρεθούμε στην παραλία και να απολαύσουμε τον ήλιο …
Τροφές με αντιοξειδωτικά για προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία Διάβασε περισσότερα