Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Σαλάτα με λάχανο, μήλο και ανανά Υλικά 1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι σακούλας πάπρικα καρύδια κομμένα στη μέση 6 φλιτζάνια τσαγιού ψιλοκομμένο λάχανο 1 μεγάλο πράσινο μήλο 2 κουταλιές ξίδι αλάτι …
Σαλάτα με λάχανο, μήλο και ανανά Διάβασε περισσότερα
Μακαρονοσαλάτα Χονολουλού Υλικά: • 400γρ ιταλικό κοφτό μακαρονάκι, όπως Ριγκατόνι, Πέννες, Φαρφάλλε, χωνάκια • 7 κουταλιές της σούπας Hellmann’s Light • 150 γρ τοματίνια • 100 γρ τόνο • …
Μακαρονοσαλάτα Χονολουλού Διάβασε περισσότερα
Μια εξαιρετική και νόστιμη σαλάτα. Πλούσια σε σίδηρο, καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και πολλές βιταμίνες και φυτικές ίνες. Σαλάτα λαχανικών με φράουλες, κουκουνάρι και κατσικίσιο τυρί Υλικά 200 γρ. σπανάκι 3 κουταλιές …
Σαλάτα λαχανικών με φράουλες, κουκουνάρι και κατσικίσιο τυρί Διάβασε περισσότερα
Τονοσαλάτα με ελιές και ζυμαρικά Υλικά: 3 φλιτζάνια πέννες ολικής άλεσης 1 μεγάλη ντομάτα σε κυβάκια 1 μέτριο σέλερι ψιλοκομμένο 1 μικρό κξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/3 του φλιτζανιού ξύδι ρυζιού …
Τονοσαλάτα με ελιές και ζυμαρικά Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με ρόκα και πορτοκάλι Υλικά 1 ματσάκι ρόκα1 πορτοκάλιΚομμένη παρμεζάνα σε λεπτές λωρίδες1 κουταλιά της σούπας κουκουνάριΓια τη σως:1 κουταλιά της σούπας μέλι2 κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο4 κουταλιές της …
Σαλάτα με ρόκα και πορτοκάλι Διάβασε περισσότερα
Δροσερή και εύκολη σαλάτα με ντομάτες, φέτα και καρπούζι! Φτιάξτε μια εύκολη και πολύ δροσερή καλοκαιρινή σαλάτα για όλες τις ώρες! Υλικά Για 2-4 άτομα 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο …
Δροσερή και εύκολη σαλάτα με ντομάτες, φέτα και καρπούζι! Διάβασε περισσότερα
Δροσιστική σαλάτα με ρόδι Υλικά 1 μαρούλι πλυμένο και χοντροκομμένο 1 μικρό αγγούρι κομμένο σε κύβους 1 ρόδι (θα χρησιμοποιήσουμε τους σπόρους του) 100 γραμμάρια κουκουνάρια 1 μήλο …
Δροσιστική σαλάτα με ρόδι Διάβασε περισσότερα
Δροσερή σαλάτα με κολοκυθάκια Yλικά: • 1 κ.σ. ψιλοκομμένο άνηθο • 100 γρ. τριμμένη γραβιέρα Κρήτης • 1 κιλό κολοκύθια κομμένα σε μπαστουνάκια • 1 κ.σ. καρυδόψιχα • 100 …
Δροσερή σαλάτα με κολοκυθάκια Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με πένες, γιαούρτι, γαρίδες, ντοματίνια και αβοκάντο Υλικά 500 γρ. πένες 400 γρ. γαρίδες καθαρισμένες και βρασμένες 4 κ. σ. ελαιόλαδο 3 κουταλιές γιαούρτι 2% 1½ λεμόνι (το χυμό) …
Σαλάτα με πένες, γιαούρτι, γαρίδες, ντοματίνια και αβοκάντο Διάβασε περισσότερα
Σαλατα με παντζάρι και γαύρο μαρινάτο Φανταστική σαλάτα με παντζάρι και γαύρο μαρινάτο εξαιρετικής ποιότητας. Τι άλλο να ζητήσεις για το σαρακοστιανό -κι όχι μόνο- τραπέζι σου; Πάμε να δούμε …
Σαλατα με παντζάρι και γαύρο μαρινάτο Διάβασε περισσότερα