Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Αυτή η διατροφική συνήθεια είναι ένα από τα πρώτα σημάδια του Αλτσχάιμερ Όταν πρόκειται για συμπτώματα που σχετίζονται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, το βασικό σημάδι που γνωρίζουν …
Αυτή η διατροφική συνήθεια είναι ένα από τα πρώτα σημάδια του Αλτσχάιμερ Διάβασε περισσότερα
Εγκυμοσύνη και ζέστη: Κίνδυνοι και τρόποι προστασίας Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ηλικιωμένοι, τα …
Εγκυμοσύνη και ζέστη: Κίνδυνοι και τρόποι προστασίας Διάβασε περισσότερα
Απώλεια μαλλιών και αλωπεκία: Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχούν Η τριχόπτωση είναι φυσιολογική και δεν αποτελεί σύμπτωμα της αλωπεκίας, στην πραγματικότητα, υπάρχουν άλλα σημάδια, …
Απώλεια μαλλιών και αλωπεκία: Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχούν Διάβασε περισσότερα
Το σημάδι στους αστραγάλους που νομίζετε πως οφείλεται στη ζέστη Τους καλοκαιρινούς μήνες, η άνοδος της θερμοκρασίας μπορεί να επιφέρει κάποιες αλλαγές στο σώμα. Η εφίδρωση και το …
Το σημάδι στους αστραγάλους που νομίζετε πως οφείλεται στη ζέστη Διάβασε περισσότερα
Κρητική Διατροφή και Μακροζωία H κρητική διατροφή συστήνεται σήμερα από την επιστημονική κοινότητα ως το ιδανικότερο μοντέλο της Μεσογειακή διατροφής, το οποίο χαρίζει καλή υγεία και μακροζωία. Ήδη …
Κρητική Διατροφή και Μακροζωία Διάβασε περισσότερα
Πόσο συχνά πρέπει να πίνουμε νερό μέσα στη μέρα Το νερό ενισχύει την ενέργεια στον οργανισμό, ενώ αντιθέτως η αφυδάτωση μας κάνει να νιώθουμε κουρασμένοι. Η σωστή ποσότητα …
Πόσο συχνά πρέπει να πίνουμε νερό μέσα στη μέρα Διάβασε περισσότερα
Άνηθος: Περιέχει δύο σημαντικές βιταμίνες – Ενισχύει την υγεία της καρδιάς και των οστών Ο φρέσκος άνηθος έχει λίγες θερμίδες αλλά ωστόσο αποτελεί μία πολύ καλή πηγή θρεπτικών …
Άνηθος: Περιέχει δύο σημαντικές βιταμίνες – Ενισχύει την υγεία της καρδιάς και των οστών Διάβασε περισσότερα
Πότε μια ελιά είναι ύποπτη; Τι πρέπει να κάνω; Οι σπίλοι ή ευρέως γνωστοί ως ‘ελιές’ είναι καλοήθεις σχηματισμοί στο δέρμα. Μπορεί να γεννηθείς με αυτούς ή να …
Πότε μια ελιά είναι ύποπτη; Τι πρέπει να κάνω; Διάβασε περισσότερα
Μην παραλείπετε αυτές τις 8 τροφές από τη διατροφή σας – Χαρίζουν υγεία Με σωστή επιλογή των τροφών μπορούμε να δώσουμε στον οργανισμό μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά …
Μην παραλείπετε αυτές τις 8 τροφές από τη διατροφή σας – Χαρίζουν υγεία Διάβασε περισσότερα
Τι σημαίνει αν έχετε βήχα όταν παίρνετε βαθιά αναπνοή Έχετε βιώσει ποτέ βήχα μετά από μια βαθιά ανάσα; Μόλις συνέλθετε, μπορεί να αναρωτιέστε για ποιον λόγο είχατε την …
Τι σημαίνει αν έχετε βήχα όταν παίρνετε βαθιά αναπνοή Διάβασε περισσότερα