ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο με κρύο νερό το καλοκαίρι Οι επόμενες μέρες που θα έρθουν αναμένεται να πιάσουν ρεκόρ πενταετίας, σύμφωνα με τα λεγόμενα των μετεωρολόγων.          …

Γιατί δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο με κρύο νερό το καλοκαίρι Διάβασε περισσότερα

Αυτό είναι το καλύτερο γιατροσόφι για τα τσιμπήματα!   Το καλύτερο γιατροσόφι για να ανακουφιστούμε από τσίμπημα κουνουπιού ή οποιουδήποτε άλλου εντόμου είναι να κόψουμε μερικές φέτες αγγούρι και να …

Αυτό είναι το καλύτερο γιατροσόφι για τα τσιμπήματα! Διάβασε περισσότερα

Να γιατί πρέπει να τρώτε τα κουκούτσια από τα σταφύλια Το σταφύλι είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα ταυ καλοκαιριού και πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες για τον οργανισμό. Αυτό που …

Να γιατί πρέπει να τρώτε τα κουκούτσια από τα σταφύλια Διάβασε περισσότερα

Επικίνδυνο για την υγεία μας το χαμηλό εισόδημα Το χαμηλό κοινωνικό-οικονομικό επίπεδο ενός ανθρώπου συνδέεται με σημαντικά μικρότερο προσδόκιμο ζωής (κατά περίπου δύο χρόνια) και θα πρέπει να θεωρηθεί σημαντικός …

Επικίνδυνο για την υγεία μας το χαμηλό εισόδημα Διάβασε περισσότερα

Επιστήμονες, εξέτασαν τέσσερα ήδη μανιταριού και προτείνουν τον καλύτερο τρόμο μαγειρέματος, ώστε να μη χάσουν τη θρεπτική τους αξία. Πχ, το μαγείρεμα στα μικροκύματα, αυξάνει την περιεκτικότητά τους σε αντιφλεγμονώδεις …

Πως να μαγειρεύετε τα μανιτάρια για να μη χάνουν τη θρεπτική τους αξία Διάβασε περισσότερα

Όλοι γνωρίζουν για τη σημαντική θρεπτική αξία των φρούτων και των λαχανικών. Περιέχουν ποικιλία βιταμινών και μετάλλων, με αποτέλεσμα να σας προσφέρουν την ευεξία και την ενέργεια που έχετε ανάγκη. …

Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε βιολογικές φράουλες. Το ισχυρό αντιοξειδωτικό… Διάβασε περισσότερα

14 βότανα για τις παθήσεις του αναπνευστικού Η φύση έχει φροντίσει και για το αναπνευστικό σύστημα. Στο φαρμακείο της μπορεί κανείς να βρει μεγάλη ποικιλία βοτάνων που αναπτύσσουν αποχρεμπτική και …

14 βότανα για τις παθήσεις του αναπνευστικού Διάβασε περισσότερα

Η πλούσια σε φυτικές ίνες διατροφή, μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες εκδήλωσης αρθρίτιδας, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. Όπως έδειξε, όσοι τρώνε καθημερινά άφθονες φυτικές ίνες έχουν έως και 61% λιγότερες πιθανότητες …

Σημαντική η διατροφή στην αρθρίτιδα. Καταναλώστε φυτικές ίνες Διάβασε περισσότερα

Το πράσινο τσάι κερδίζει δημοτικότητα όχι μόνο για τα οφέλη στην υγεία αλλά και για το γεγονός ότι είναι ένα βότανο κατάλληλο για αδυνάτισμα. Το πράσινο τσάι ενισχύει την ικανότητα του …

Πράσινο Τσάι Διάβασε περισσότερα