ΥΓΕΙΑ

Όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, κάνοντας κατά προτίμηση φυτοφαγική διατροφή, έχουν διάφορα οφέλη για την υγεία τους, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια και άλλες χρόνιες παθήσεις, …

Τελικά πόσο ωφελεί η φυτοφαγική διατροφή την υγεία μας; Διάβασε περισσότερα

Η διατροφή που είναι φυτοφαγική και περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια, πλήρη δημητριακά και ξηρούς καρπούς, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική …

Η φυτοφαγική διατροφή μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη Διάβασε περισσότερα

  Αυτή η θεραπεία είναι τόσο φθηνή όσο και αποτελεσματική και δεν βλάπτει το δέρμα. Ασπιρίνη για την αφαίρεση των κάλων; Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο σημαντικά είναι τα πόδια …

Πώς χρησιμοποιείτε ασπιρίνη για την απομάκρυνση των κάλων; Διάβασε περισσότερα

Περισσότερο νερό για λιγότερες ουρολοιμώξεις! Του Βάιου Παπαδημητρίου, Ουρολόγου, Λαμία www.ourologos.eu Η οξεία κυστίτιδα αποτελεί τη συχνότερη μορφή ουρολοίμωξης, ειδικά στη γυναίκα. Εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως πόνος και κάψιμο στην …

Περισσότερο νερό για λιγότερες ουρολοιμώξεις! Διάβασε περισσότερα

Αν και μερικά σημάδια στο δέρμα μας είναι μόνιμα, η συνεχής χρήση αυτής της σπιτικής θεραπείας θα σας βοηθήσει να τα απαλύνετε. Αυτή η συνταγή συνδυάζει το έλαιο καρύδας και …

Σπιτική θεραπεία για ουλές και ρυτίδες Διάβασε περισσότερα

  Αν η φερριτίνη σας είναι χαμηλότερα από το φυσιολογικό μπορεί να σημαίνει ότι δεν έχετε αρκετά αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό σας και άρα να κινδυνεύετε από αναιμία. Για να …

Φερριτίνη: Πώς να την αυξήσετε μέσω της διατροφής Διάβασε περισσότερα

Είναι γνωστό ότι το να πίνετε νερό με λεμόνι σας βοηθάει στην καλύτερη ισορροπία του οργανισμού και στην αποτοξίνωσή του. Τα φυτοχημικά συστατικά που βρίσκονται στα λεμόνια, τα οποία ονομάζονται …

Γιατί πρέπει να βάζετε τα λεμόνια στην κατάψυξη! Διάβασε περισσότερα

Πολλές γυναίκες λατρεύουμε να αλλάζουμε χρώμα μαλλιών. Μερικές όμως φορές καταστρέφουμε τα μαλλιά μας με τη χρήση πρέσας ισιώματος, πιστολάκι και χημικά προϊόντα. Πώς θεραπεύουμε λοιπόν τα ταλαιπωρημένα μαλλιά; Μην …

Θεραπείες για βαμμένα και ταλαιπωρημένα μαλλιά Διάβασε περισσότερα

Την πιο ενδελεχή μέχρι σήμερα πειραματική μελέτη σχετικά με τις συνέπειες από την έλλειψη ύπνου στην καθημερινότητα των ανθρώπων διεξήγαγαν ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (ΜSU). Οπως είδαν, οι …

Πώς η έλλειψη ύπνου «σκοτώνει» τη μνήμη Διάβασε περισσότερα

Η ανακοπή καρδιάς είναι αποτέλεσμα ηλεκτρικής δυσλειτουργίας της καρδιάς, η οποία οδηγεί σε διαταραχή του καρδιακού παλμού (αρρυθμία) και αδυναμία της καρδιάς να διοχετεύσει αίμα στο υπόλοιπο σώμα. Η ανακοπή …

Ανακοπή καρδιάς: Έχει προειδοποιητικά σημάδια; Διάβασε περισσότερα