Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
10 τρόφιμα-αντιβίωση για τη γρίπη Οσοι δεν την έχουν πατήσει ακόμη με τη γρίπη, σίγουρα φλερτάρουν άγρια με αυτή. Και πάντα, κάθε φορά που ο ιός μας ρίχνει κάτω αναρωτιώμαστε …
10 τρόφιμα-αντιβίωση για τη γρίπη Διάβασε περισσότερα
Κόκκινο Δωμάτιο: Επιστρέφει η αγαπημένη σειρά με νέα επεισόδια; Τελικά όπως όλα δείχνουν το «Λόγω Τιμής» δεν είναι το μόνο project που επιστρέφει τη νέα σεζόν! Όπως όλα δείχνουν, ο …
Κόκκινο Δωμάτιο: Επιστρέφει η αγαπημένη σειρά με νέα επεισόδια; Διάβασε περισσότερα
Κουρκουμάς, υπό ποιες προϋποθέσεις ωφελεί; Λένε ότι ο κουρκουμάς διευκολύνει την πέψη και μειώνει τη φλεγμονή, αλλά πόσο αληθινοί είναι οι ισχυρισμοί αυτοί; Μελέτες στο εργαστήριο και σε ζώα έχουν δείξει ότι η κουρκουμίνη, …
Κουρκουμάς, υπό ποιες προϋποθέσεις ωφελεί; Διάβασε περισσότερα
Σε ποια σημεία στην κουζίνα μας καραδοκούν: e.Coli-σαλμονέλα-λιστέρια και μούχλα/ζυμομύκητες Τα παγάκια που βγάζουν αυτά τα μηχανήματα και τα οποία χρησιμοποιούν χιλιάδες νοικοκυριά κάθε μέρα ενδέχεται να είναι επικίνδυνα …
Σε ποια σημεία στην κουζίνα μας καραδοκούν: e.Coli-σαλμονέλα-λιστέρια και μούχλα/ζυμομύκητες Διάβασε περισσότερα
Είναι φυσιολογικό να εξαρτιέμαι υπερβολικά από τον σύντροφό μου; Η αλληλεξάρτηση σε μια σχέση είναι απολύτως φυσιολογική για τα ανθρώπινα πλάσματα. Το να συντροφευόμαστε είναι μια βαθιά, έμφυτη ανθρώπινη ανάγκη. …
Είναι φυσιολογικό να εξαρτιέμαι υπερβολικά από τον σύντροφό μου; Διάβασε περισσότερα
Τσάι κανέλας με μέλι Η κανέλα με μέλι είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας, να θρέψετε τους μυς σας και να ενδυναμώσετε το δέρμα σας. …
Τσάι κανέλας με μέλι Διάβασε περισσότερα
Τα οφέλη του πράσινου μήλου στην υγεία Το μήλο είναι καρπός του δέντρου μηλιά (επιστ.: Μηλέα η ήμερος, λατ. Malus domestica) της οικογένειας των Ροδοειδών (Rosaceae). Τα μήλα δεν είναι μόνο νόστιμα …
Τα οφέλη του πράσινου μήλου στην υγεία Διάβασε περισσότερα
Καπνίζετε; Τουλάχιστον αποτοξινωθείτε Είναι γνωστές οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος και για να τις αποφύγετε, θα πρέπει να κόψετε τελείως το κάπνισμα. Aν, ωστόσο, επιμένετε να καπνίζετε, τότε διαβάστε τις …
Καπνίζετε; Τουλάχιστον αποτοξινωθείτε Διάβασε περισσότερα
Σταματήστε το κάπνισμα με αυτή την εύκολη θεραπεία! Οι άνθρωποι που έχουν ήδη προσπαθήσει να σταματήσουν το κάπνισμα γνωρίζουν ότι είναι μια δύσκολη διαδικασία και οι περισσότεροι από αυτούς …
Σταματήστε το κάπνισμα με αυτή την εύκολη θεραπεία! Διάβασε περισσότερα
Πλήθος άρθρων και επιστημονικών μελετών εξυμνούν τα οφέλη της κατανάλωσης ψαριών για τον οργανισμό μας. Εσείς, ακόμη το σκέφτεστε; Το αγαπημένο φαγητό διατροφολόγων και fitness maniacs, τα ψάρια, αποτελούν σημαντικό …
Ψάρια: γιατί πρέπει να τα συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας; Διάβασε περισσότερα