Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Μούρα: Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά Ξενάκη Δήμητρα Δρ Δομικής Χημείας Τροφίμων Βατόμουρα, στα σμέουρα, στα μύρτιλα, στις φράουλες, στα κράνμπερι, στα μαύρα, μπλε, κόκκινα …
Μούρα: Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά Διάβασε περισσότερα
Διατροφή για τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να βελτιωθεί με την κατάλληλη διατροφή. Αυτές είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές. …
Διατροφή για τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος Διάβασε περισσότερα
Ο κ. Τηλέμαχος Ζαΐμης Επιμελητής Παθολόγος Metropolitan Hospital RING NETWORKS/ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Μεγάλη αναστάτωση και ανησυχία έχει προκαλέσει το τελευταίο διάστημα ο «κοριός του κρεβατιού», αρχικά στο Παρίσι και στη συνέχεια …
Είναι οι κοριοί μια νέα διεθνής απειλή; Ειδικός εξηγεί Διάβασε περισσότερα
Πράσινα φασολάκια – Πώς μας ωφελούν; Τα πλούσια θρεπτικά τους συστατικά Ταπεινά λαχανικά, αλλά τόσο σπουδαία από διατροφικής άποψης… Τα πράσινα φασολάκια, ειδικά τα λαδερά, είναι απ’ τα …
Πράσινα φασολάκια – Πώς μας ωφελούν; Τα πλούσια θρεπτικά τους συστατικά Διάβασε περισσότερα
Το τσάι σύμμαχος της καρδιάς και των αγγείων Αρκετές επιδημιολογικές έρευνες έχουν δείξει μέχρι σήμερα ότι η κατανάλωση μαύρου τσαγιού (αυτό το οποίο κάποτε αποκαλείται και ρωσικό τσάι), μειώνει τον …
Το τσάι σύμμαχος της καρδιάς και των αγγείων Διάβασε περισσότερα
Πόση βιταμίνη C χρειάζονται τα παιδιά Γιατί είναι απαραίτητη η βιταμίνη C και ποιες τροφές είναι η καλύτερες πηγές. Η βιταμίνη C είναι από τα αναγκαία θρεπτικά συστατικά …
Πόση βιταμίνη C χρειάζονται τα παιδιά Διάβασε περισσότερα
Διατροφικές συνήθειες για υγιή χοληδόχο κύστη Η καλή υγεία της χοληδόχου κύστης μας εξαρτάται από τις καθημερινές μας συνήθειες. Η καλή υγεία της χοληδόχου κύστης μας εξαρτάται από …
Διατροφικές συνήθειες για υγιή χοληδόχο κύστη Διάβασε περισσότερα
Μούσμουλα: Φρούτα με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες Χαμηλά σε θερμίδες, με άφθονες βιταμίνες, μέταλλα και αντιφλεγμονώδεις φυτικές ενώσεις, φαίνεται ότι μπορεί να προστατεύουν από ορισμένες παθήσεις, όπως οι καρδιακές …
Μούσμουλα: Φρούτα με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες Διάβασε περισσότερα
Υπογλυκαιμία: Τι πρέπει να φάτε για να την αντιμετωπίσετε Η υπογλυκαιμία μπορεί να αντιμετωπιστεί με σωστή διατροφή. Η υπογλυκαιμία προκαλείται από την σημαντική μείωση των επιπέδων σακχάρου και …
Υπογλυκαιμία: Τι πρέπει να φάτε για να την αντιμετωπίσετε Διάβασε περισσότερα
Ανακαλύψτε το δραστικό «φάρμακο» κατά της παιδικής παχυσαρκίας Οι τελευταίες δημοσιευμένες έρευνες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δείχνουν ότι η συχνότητα εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας παρουσιάζει αυξητική τάση απειλώντας …
Ανακαλύψτε το δραστικό «φάρμακο» κατά της παιδικής παχυσαρκίας Διάβασε περισσότερα