Νηστίσιμη συνταγή: Ντολμαδάκια με σόγια

Για όλους εσάς που λατρεύετε τα ντολμαδάκια αλλά θέλετε να έχουν κιμά μέσα, μπορείτε να τα φτιάξετε με σόγια. Είναι εξίσου νόστιμα. Υλικά: 1 λάχανο 1 φλιτζάνι κιμά σόγιας 2 …

Νηστίσιμη συνταγή: Ντολμαδάκια με σόγια Διάβασε περισσότερα

Σπανακόρυζο με κρέμα φέτας

Υλικά : 2 συσκευασίες σπανάκι σε φύλλα «Βιολογικές καλλιέργειες» Μπάρμπα Στάθης (450 γρ.)2 κ. σούπας κρεμμύδι ψιλοκομμένο Μπάρμπα Στάθης1 κ. γλυκού σκόρδο Μπάρμπα Στάθης3 /4 φλ. ρύζι καρολίνα2 κ. σούπας …

Σπανακόρυζο με κρέμα φέτας Διάβασε περισσότερα

Τα πιο νόστιμα διαιτητικά σοκολατάκια

Μια γλυκιά και θρεπτική νοστιμιά, ιδανική για τις ώρες που θέλεις κάτι γλυκό, που όμως να ακολουθεί πιστά τους «κανόνες» της υγιεινής διατροφής. Αυτά τα πολύ νόστιμα σοκολατάκια φτιάχνονται πολύ εύκολα, …

Τα πιο νόστιμα διαιτητικά σοκολατάκια Διάβασε περισσότερα

Όταν τα ζυμαρικά, ο κιμάς και τα λαχανικά γίνονται ομελέτα! Μια διαφορετική συνταγή με υπέροχη γεύση

  Όταν τα ζυμαρικά, ο κιμάς και τα λαχανικά γίνονται ομελέτα! Μια διαφορετική συνταγή με υπέροχη γεύση   Υλικά 200 γρ. σπαγγέτι 2 μικρά κολοκυθάκια τριμμένα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 200 …

Όταν τα ζυμαρικά, ο κιμάς και τα λαχανικά γίνονται ομελέτα! Μια διαφορετική συνταγή με υπέροχη γεύση Διάβασε περισσότερα

Ένα επιδόρπιο με λίγες θερμίδες: Γλυκό ψυγείου με φρυγανιές

Εάν κάνετε δίαιτα και θέλετε να φτιάξετε ένα γλυκό πολύ νόστιμο χωρίς πολλές θερμίδες, τότε δοκιμάστε τη συνταγή που σας προτείνουμε. Υλικά 1 πακέτο φρυγανιές 1 βανίλια 100 γρ. κορν φλάουερ …

Ένα επιδόρπιο με λίγες θερμίδες: Γλυκό ψυγείου με φρυγανιές Διάβασε περισσότερα

Το πιο εύκολο και ελαφρύ κέικ πορτοκαλιού!

Πρόκειται για ένα κέικ απλό, μια που δεν χρειάζεται μίξερ, οικονομικό, γιατί δεν χρειάζεστε πάνω από 3 ευρώ για να το φτιάξετε, αλλά και πολύ ελαφρύ, μια που μια φέτα …

Το πιο εύκολο και ελαφρύ κέικ πορτοκαλιού! Διάβασε περισσότερα

Κέικ με ολόκληρα πορτοκάλια και σιρόπι

Συστατικά 2 μέτρια πορτοκάλια με τη φλούδα 1 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού 3 ½ φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (self-raising) 2 φακελάκια βανίλια 1 κουταλάκι μπέικιν πάουντερ 2 φλιτζάνια …

Κέικ με ολόκληρα πορτοκάλια και σιρόπι Διάβασε περισσότερα