Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΣΥΝΤΑΓΕΣ.Συνταγές μαγειρικής: παραδοσιακά πιάτα, νέες γεύσεις, εύκολες συνταγές. Όλα για το μαγείρεμα και τη μαγειρική
Παγωτίνια-παστάκια βανίλια-πορτοκάλι ( Γιάννης Αποστολάκης) Υλικά Συνταγής Υλικά για 6 με 8 παστάκια 450 γρ. φρέσκο γάλα 50 γρ. κρέμα γάλακτος 10 κρόκοι και 5 ασπράδια αυγών 350 γρ. …
Παγωτίνια-παστάκια βανίλια-πορτοκάλι Διάβασε περισσότερα
Εύκολη συνταγή για απολαυστικό αρακά Ο αρακάς είναι μια από τις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών. Η κατανάλωση πρωτεΐνης αυξάνει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών στο σώμα μας που μειώνουν …
Εύκολη συνταγή για απολαυστικό αρακά Διάβασε περισσότερα
Πατατοσαλάτα με φασολάκια, τόνο και σάλτσα βασιλικού Υλικά Συνταγής 500 γρ. πατάτες μέτριες ή μικρές 200 γρ. φασολάκια πράσινα 1 κουτί τόνο στραγγισμένο (ή σολομό καπνιστό φιλέτο) 1 …
Πατατοσαλάτα με φασολάκια, τόνο και σάλτσα βασιλικού Διάβασε περισσότερα
Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, γάλα και αυγά Είτε λέτε «όχι» συνολικά σε μια διατροφή με ζωικές ύλες είτε νηστεύετε το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά περιστασιακά για θρησκευτικούς …
Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, γάλα και αυγά Διάβασε περισσότερα
Συνταγή για τέλεια κρεμ καραμελέ Υλικά Για την καραμέλα: 200 γρ. ζάχαρη 50 γρ. νερό Για την κρέμα: 700 γρ. φρέσκο γάλα, πλήρες 300 γρ. Κρέμα Γάλακτος …
Συνταγή για τέλεια κρεμ καραμελέ Διάβασε περισσότερα
Ραβιόλια με σάλτσα πέστο, σπανάκι και ντοματίνια Υλικά Ραβιόλια με τυρί Λίγο ελαιόλαδο Ντοματίνια Σπανάκι Πέστο Εκτέλεση Βάλτε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό σε βρασμό. Μαγειρέψτε τα …
Ραβιόλια με σάλτσα πέστο, σπανάκι και ντοματίνια Διάβασε περισσότερα
Μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς μπισκότα Μπορεί να σας φαίνεται παράξενο όμως μπορείτε να απολαύσετε ένα υγιεινό και μέσα στην γλύκα μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς μπισκότα. Ένας πιο …
Μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς μπισκότα Διάβασε περισσότερα
Εύκολη συνταγή για κριθαρότο με λαχανικά Μία πολύ νόστιμη και γρήγορη συνταγή! Υλικά 400 γρ μέτριο κριθαράκι 1 κίτρινη πιπεριά 1 κόκκινη πιπεριά 1 πορτοκαλί πιπεριά 1 …
Εύκολη συνταγή για κριθαρότο με λαχανικά Διάβασε περισσότερα
Τούρτα χωρίς παντεσπάνι Μπορεί εμείς να λατρεύουμε οτιδήποτε κι αν υπάρχει μέσα σε μία τούρτα, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που δεν αγαπούν το παντεσπάνι. Αν θέλετε να φτιάξετε τούρτα …
Τούρτα χωρίς παντεσπάνι Διάβασε περισσότερα
Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού-ανθότυρου Υλικά Συνταγής κιμάς (μοσχαρίσιος ή ανάμεικτος με χοιρινό): 1 κιλό μπαγιάτικο ψωμί: 4 φέτες, μουσκεμένες σε νερό ή γάλα κρεμμύδια: 2 ξερά, ψιλοκομμένα αυγά: …
Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού-ανθότυρου Διάβασε περισσότερα