4 φράσεις που μπορούν να κάνουν θαύματα όταν τα παιδιά μας νιώθουν άγχος
Οι λέξεις παίζουν σημαντικό ρόλο, όπως και ο τρόπος που επικοινωνούμε.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους γονείς, οι οποίοι επιθυμούν να ενισχύσουν τα παιδιά τους μέσω της γλώσσας τους.
Όταν τα παιδιά βιώνουν άγχος, είναι η κατάλληλη στιγμή να τους προσφέρουμε ηρεμία και ψυχραιμία. Χρειάζονται λόγια που θα τα παρηγορήσουν και θα επιβεβαιώσουν τα συναισθήματά τους, ώστε να νιώσουν ασφάλεια, κατανόηση και αγάπη.
Αν το παιδί σου βιώνει άγχος:
1. Αντί να πεις “τα πράγματα δεν είναι τόσο κακά”, προτίμησε να πεις “είμαι δίπλα σου”
2. Αντί να πεις “μην ανησυχείς, δεν είναι τίποτα”, μπορείς να πεις “καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο. Όμως πιστεύω ότι μπορείς να αντιμετωπίσεις προκλήσεις”
3. Αντί να λες “θα βρεις έναν τρόπο να το αντιμετωπίσεις”, μπορείς να πεις “πώς μπορώ να σε υποστηρίξω;”
4. Αντί να πεις “μην το σκέφτεσαι”, προτίμησε να πεις “ας βρούμε μια λύση για αυτό”
