Έτος: 2019

  Από την Γεωργία Πήττα στα Νιφορέικα πήραμε τη συνταγή για το λικέρ περγαμόντο και σας τη συστήνουμε! Πώς το φτιάξετε; Είναι απλό. Τρίβετε τα περγαμόντα και τα βάζετε σε …

Λικέρ περγαμόντο … Διάβασε περισσότερα

Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στην μείωση του οξειδωτικού στρες είναι εξαιρετικά σημαντικός. Είναι σαφές, μέσα …

Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ Διάβασε περισσότερα

  Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το μαϊντανό για να εξαλείψω τις κηλίδες; Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μπορείτε να τον βρείτε εύκολα στο παντοπωλείο της γειτονιά σας, σε σουπερμάρκετ …

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το μαϊντανό για να εξαλείψω τις κηλίδες; Διάβασε περισσότερα

Καθαρίστε το μπρόκολο από τα σκληρά κομμάτια και ξεχωρίστε τα μπουκετάκια, πλύντε καλά
Βράστε το μπρόκολο σε βραστό, αλατισμένο νερό για 2-3 λεπτά

Μπρόκολο στο τηγάνι, με σκόρδο Διάβασε περισσότερα

Κοκκινιστό, το παραδοσιακό Είναι ένα πλήρες πιάτο, οικογενειακό, το οποίο γίνεται εύκολα στην χύτρα ή σε μια καλή βαριά κατσαρόλα, αν διαθέτετε. Υλικά 1,5 κιλό μοσχαράκι τρυφερό, κομμένο σε χοντρά …

Κοκκινιστό, το παραδοσιακό Διάβασε περισσότερα

Ένα φλιτζάνι καφέ κάθε πρωί καταπολεμά την άνοια και το Πάρκινσον Οι άνθρωποι που επιλέγουν καφέ από σκούρους κόκκους φαίνεται να αποκομίζουν περισσότερα οφέλη από την κατανάλωσή του. Η διαδικασία …

Ένα φλιτζάνι καφέ κάθε πρωί καταπολεμά την άνοια και το Πάρκινσον Διάβασε περισσότερα

Μάσκα με αμύγδαλο για να κλείσετε εύκολα τους πόρους του δέρματος Άλλη μια πολύ αποτελεσματική φυσική θεραπεία για να κλείσετε εύκολα τους πόρους του δέρματος είναι η μάσκα με αμύγδαλο. Εφαρμόζοντας …

Μάσκα με αμύγδαλο για να κλείσετε εύκολα τους πόρους του δέρματος Διάβασε περισσότερα

Εύκολη συνταγή για σπιτικά σοκολατάκια Υλικά για 40 σοκολατάκια 1 κιλό κουβερτούρα 300 γρ. βανίλια υποβρύχιο 600 γρ. βούτυρο Εκτέλεση Σε χαμηλή φωτιά λιώνουμε τη βανίλια, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα. …

Εύκολη συνταγή για σπιτικά σοκολατάκια Διάβασε περισσότερα

Το εκχύλισμα δεντρολίβανου καταπολεμά την κυτταρίτιδα Το εκχύλισμα δεντρολίβανου χρησιμοποιείται ευρέως για τις πολλές ωφέλειές του τοπικά. Το δημοφιλές φαρμακευτικό φυτό απορροφάται εύκολα από το δέρμα όταν χρησιμοποιείται σε μορφή …

Το εκχύλισμα δεντρολίβανου καταπολεμά την κυτταρίτιδα Διάβασε περισσότερα

8 τροφές για τον έλεγχο των υψηλών τριγλυκεριδίων Τα υψηλά τριγλυκερίδια στο αίμα σας μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα στη στεφανιαία αρτηρία. Για αυτόν τον λόγο είναι απαραίτητο να περιλαμβάνετε …

8 τροφές για τον έλεγχο των υψηλών τριγλυκεριδίων Διάβασε περισσότερα