Ο διουρητικός χυμός από κράνμπερι, καρπούζι και κεράσια μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τη φλεγμονή. Το ρόφημα αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από το κάψιμο που προκαλεί η κυστίτιδα.
Οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτός ο χυμός ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Οι ουσίες αυτές βοηθούν στην μείωση της εξάπλωσης των βακτηρίων.
Υλικά
μισό φλιτζάνι φρέσκα κράνμπερι
μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένο καρπούζι
μισό φλιτζάνι κεράσια
1 φλιτζάνι νερό
Οδηγίες
Πλύντε τα φρούτα και βάλτε τα στο μπλέντερ μαζί με το νερό.
Χτυπήστε τα για δύο με τρία λεπτά μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.
Πώς πίνετε τον χυμό
Πρώτα πίνετε τον χυμό το πρωί. Αν θέλετε, τον πίνετε ξανά το απόγευμα.
Πίνετε τον χυμό για δύο ή τρεις μέρες, μέχρι να ελεγχθεί η μόλυνση.
