Ενυδατική μάσκα μαλλιών με μόνο δύο υλικά!
Ενυδατική μάσκα μαλλιών με μόνο δύο υλικά!

Ενυδατική μάσκα μαλλιών με μόνο δύο υλικά!

Ενυδατική μάσκα μαλλιών με μόνο δύο υλικά! Προσφέρετε στα ταλαιπωρημένα μαλλιά σας την ενυδάτωση που χρειάζονται με μια θρεπτική μάσκα αποκατάστασης. Το λάδι καρύδας και το μέλι αποτελούν τη φυσική λύση στα ξηρά μαλλιά. Θα χρειαστείτε: 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (για κοντά μαλλιά,…

Continue Reading
Πατατοσαλάτα με μέντα και γιαούρτι
Πατατοσαλάτα με μέντα και γιαούρτι

Πατατοσαλάτα με μέντα και γιαούρτι

Πατατοσαλάτα με μέντα και γιαούρτι Υλικά για 4-6 άτομα 1/2 κούπα καλαμπόκι κονσέρβας βρασμένο 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 2 κλωναράκια μέντας ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού λίγο αλάτι 1 κύβο λαχανικών 5 πατάτες βρασμένες Εκτέλεση Πλένετε τα λαχανικά και τα κόβετε. Σε…

Continue Reading
Κεφτέδες με πράσα στον φούρνο
Κεφτέδες με πράσα στον φούρνο

Κεφτέδες με πράσα στον φούρνο

Κεφτέδες με πράσα στον φούρνο Οι κεφτέδες είναι υπέροχη επιλογή, αγαπητή σε όλες τις ηλικίες. Τους φτιάχνουμε κοκκινιστούς και φροντίζουμε στο τραπέζι να υπάρχει και καλό ζυμωτό ψωμί για ατελείωτες βούτες… Υλικά 700γρ. κιμά μοσχαρίσιο ½ φραντζόλα ψωμί ξερό 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο στον τρίφτη…

Continue Reading
Γιατί πρέπει να βάζουμε καθημερινά φακελάκια του τσαγιού στα μάτια μας;
Γιατί πρέπει να βάζουμε καθημερινά φακελάκια του τσαγιού στα μάτια μας;

Γιατί πρέπει να βάζουμε καθημερινά φακελάκια του τσαγιού στα μάτια μας;

Χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του σιδερίτη που περιέχει, το τσάι του βουνού θεωρείται ιδανικό για την αντιμετώπιση της πρόωρης γήρανσης, καθώς ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων.

Continue Reading
Κολοκυθάκια γεμιστά
Κολοκυθάκια γεμιστά

Κολοκυθάκια γεμιστά

Κολοκυθάκια γεμιστά ΥΛΙΚΑ Υλικά για τα κολοκυθάκια: 10 μέτρια κολοκυθάκια 300 γρ. μοσχαρίσιο κιμά 100 γρ. ρύζι γλασέ 1 κ.γ. κύμινο, τριμμένο ¼ του μάτσου άνηθο, ψιλοκομμένο 10 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη 1 μέτρια ντομάτα, τριμμένη 5 κ.σ.…

Continue Reading

Πείτε «αντίο» στην ξηροδερμία ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές

Πείτε «αντίο» στην ξηροδερμία ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές Αν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία εκείνων που ταλαιπωρούνται από την ξηροδερμία, δοκιμάσαμε κάθε διαθέσιμη λύση και καταλήξαμε σε πέντε πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε μια για πάντα από την πιτυρίδα. Μην κάνετε μπάνιο…

Continue Reading

Η μοναξιά φέρνει προβλήματα στην υγεία

Η μοναξιά φέρνει προβλήματα στην υγεία Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση συνδέονται με σημαντικά αυξημένο -κατά 30% περίπου- κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η αύξηση του κινδύνου από την…

Continue Reading
Φυσική μάσκα με μέλι και φράουλα
Φυσική μάσκα με μέλι και φράουλα

Φυσική μάσκα με μέλι και φράουλα

Φυσική μάσκα με μέλι και φράουλα Το μέλι είναι ένα πολύ αποτελεσματικό και ωφέλιμο συστατικό για το δέρμα. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε σάκχαρα και οι ουσίες που περιέχει, όπως η γλυκόζη και τα άλφα υδροξυοξέα, βοηθούν στην επίτευξη φανταστικής απολέπισης που αφήνει το δέρμα…

Continue Reading

Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι

Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι Υλικά 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένο 1 μικρή ντομάτα ή 3-4 ντοματίνια 1 μεσαίο αγγούρι φρέσκο κρεμμυδάκι 1 αυγό (προαιρετικά) Για την σως 2-3 κ.σ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. κρέμα γάλακτος (ή γάλα) 1 κ.σ. ξύδι ψιλοκομμένο…

Continue Reading
Close Menu