Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι

Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι Υλικά 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένο 1 μικρή ντομάτα ή 3-4 ντοματίνια 1 μεσαίο αγγούρι φρέσκο κρεμμυδάκι 1 αυγό (προαιρετικά) Για την σως 2-3 κ.σ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. κρέμα γάλακτος (ή γάλα) 1 κ.σ. ξύδι ψιλοκομμένο…

Continue ReadingΔροσερή σαλάτα με καλαμπόκι
Read more about the article Γιαούρτι και μάσκα βρώμης
Γιαούρτι και μάσκα βρώμης

Γιαούρτι και μάσκα βρώμης

Γιαούρτι και μάσκα βρώμης Το γιαούρτι είναι πολύ ευεργετική τροφή, τόσο από άποψη διατροφής όσο και από πλευράς υγείας. Ένα γιαούρτι περιέχει: 180 mg ασβέστιο 240 mg κάλιο 17 mg μαγνήσιο Βιταμίνη Α Βιταμίνες της ομάδας Β, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Β2, Β12, φολικού οξέος και…

Continue ReadingΓιαούρτι και μάσκα βρώμης
Read more about the article Τζίντζερ για την αντιμετώπιση των στομαχικών προβλημάτων
Τζίντζερ για την αντιμετώπιση των στομαχικών προβλημάτων

Τζίντζερ για την αντιμετώπιση των στομαχικών προβλημάτων

Τζίντζερ για την αντιμετώπιση των στομαχικών προβλημάτων Μπορούμε να καταναλώσουμε το τζίντζερ σε μορφή εγχύματος ή να το φάμε ως καρύκευμα ή ως συστατικό στις συνταγές μας. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του θαυμαστού φυτού που είναι τόσο ωφέλιμο για την υγεία…

Continue ReadingΤζίντζερ για την αντιμετώπιση των στομαχικών προβλημάτων
Read more about the article Γεμιστό κοτόπουλο με τυρί κρέμα, σκόρδο και σχοινόπρασο
Γεμιστό κοτόπουλο με τυρί κρέμα, σκόρδο και σχοινόπρασο

Γεμιστό κοτόπουλο με τυρί κρέμα, σκόρδο και σχοινόπρασο

Συνταγή για γεμιστό κοτόπουλο με τυρί κρέμα, σκόρδο και σχοινόπρασο Το χαρακτηριστικό του κοτόπουλου είναι πως αποτελεί ένα συστατικό εύκολα συνδυαζόμενο με άλλα. Δεν είναι ασυνήθιστο να δείτε συνταγές που το αναμειγνύουν με φρούτα, λαχανικά, και άλλα είδη κρέατος ή ακόμη και ζάχαρη, για να…

Continue ReadingΓεμιστό κοτόπουλο με τυρί κρέμα, σκόρδο και σχοινόπρασο

ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ:Επεισόδια 261-262-263-264-265-266- 267-268-269-270 Β ΚΥΚΛΟΣ

ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ:Επεισόδια 261-262-263-264-265-266- 267-268-269-270 Β ΚΥΚΛΟΣ   Επεισόδιο 261 Ο Ορφέας αφήνει πίσω του ένα ακόμα θύμα, οδηγώντας τον Σέκερη σε απόγνωση. Ο Τόνυ πείθει την Τατιάνα να τον ακολουθήσει κι εκείνη παραδίνεται στον έpωτα του. Ο Σωκράτης αρχίζει να συνέρχεται και βρίσκει δουλειά σε…

Continue ReadingΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ:Επεισόδια 261-262-263-264-265-266- 267-268-269-270 Β ΚΥΚΛΟΣ
Read more about the article Γυναίκα χωρίς όνομα: Επεισόδια 164-165-166-167-168
Γυναίκα χωρίς όνομα: Επεισόδια 164-165-166-167-168

Γυναίκα χωρίς όνομα: Επεισόδια 164-165-166-167-168

Γυναίκα χωρίς όνομα: Επεισόδια 164-165-166-167-168 Δείτε τι θα συμβεί στα επόμενα επεισόδια της νέας σειράς ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 164 H Μάρθα αντιμετωπίζει με θάρρος τον Φώτη για την στενή σχέση του με την Κάτια κι αυτός θορυβημένος ζητάει από την Κάτια να κρατήσουν αποστάσεις.…

Continue ReadingΓυναίκα χωρίς όνομα: Επεισόδια 164-165-166-167-168
Read more about the article Αλόη βέρα για τα συμπτώματα της ψωρίασης
Αλόη βέρα για τα συμπτώματα της ψωρίασης

Αλόη βέρα για τα συμπτώματα της ψωρίασης

Η αλόη βέρα διαθέτει εκπληκτικές ενυδατικές ιδιότητες, που θα μας βοηθήσουν να ανανεώσουμε και να συσφίξουμε το δέρμα μας και να μειώσουμε τον κνησμό.

Continue ReadingΑλόη βέρα για τα συμπτώματα της ψωρίασης
Read more about the article Οι τροφές που θα σας απαλλάξουν από την κυτταρίτιδα λίγο πριν το καλοκαίρι
Οι τροφές που θα σας απαλλάξουν από την κυτταρίτιδα λίγο πριν το καλοκαίρι

Οι τροφές που θα σας απαλλάξουν από την κυτταρίτιδα λίγο πριν το καλοκαίρι

Οι τροφές που θα σας απαλλάξουν από την κυτταρίτιδα λίγο πριν το καλοκαίρι Και ποια γυναίκα δεν θέλει να απαλλαγεί από την κυτταρίτιδας Η απάντηση είναι όλες! Άλλωστε η όψη του φλοιού πορτοκαλιού είναι ανεξάρτητη από την ηλικία και το size των ρούχων. Αυτή τη…

Continue ReadingΟι τροφές που θα σας απαλλάξουν από την κυτταρίτιδα λίγο πριν το καλοκαίρι
Read more about the article Απαλό δέρμα στη στιγμή – Πως να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό
Απαλό δέρμα στη στιγμή - Πως να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό

Απαλό δέρμα στη στιγμή – Πως να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό

Απαλό δέρμα στη στιγμή - Πως να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό Φτιάξτε πολύ εύκολα και γρήγορα ένα scrub για να κάνετε απολέπιση στα τραχιά σημεία του σώματός σας. Πώς θα το φτιάξετε: Αναμείξτε σε ένα μπολ: 1 1/2 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη 3…

Continue ReadingΑπαλό δέρμα στη στιγμή – Πως να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό
Read more about the article Τηγανίτες με τυρί
Τηγανίτες με τυρί

Τηγανίτες με τυρί

Τηγανίτες με τυρί Υλικά Advertisement: 0:20 4 κ. σούπας βούτυρο 840 γρ. βρασμένες πατάτες 224 γρ. τριμμένο τυρί μοτσαρέλα 1 μεγάλο αυγό 25-31 γρ. αλεύρι 2 ½ κ. της σούπας σχινόπρασο ψιλοκομμένο 54 γρ. γαλέτα 2 κ. της σούπας σπορέλαιο Γιαούρτι για το σερβίρισμα Εκτέλεση…

Continue ReadingΤηγανίτες με τυρί