Το προφίλ του αδιάκριτου

Είτε ξεκινάει από αφέλεια είτε από περιέργεια είτε από πρόθεση να βοηθήσουμε ή -στη χειρότερη περίπτωση- να πληγώσουμε τον άλλον, η αδιακρισία είναι πάντα ενοχλητική. Ένας νεαρός Αφρικανός πίνει καφέ …

Το προφίλ του αδιάκριτου Διάβασε περισσότερα

Καρδιαγγειακή υγεία: Ο ρόλος του αλκοόλ και του αριθμού των γευμάτων

Στην επίδραση που έχει η συχνότητα κατανάλωσης γευμάτων και αλκοόλ στην καρδιαγγειακή υγεία επικεντρώθηκε η μελέτη «ΚΟΡΙΝΘΙΑ» που παρουσιάστηκε στο Ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας που διεξήχθη στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ. …

Καρδιαγγειακή υγεία: Ο ρόλος του αλκοόλ και του αριθμού των γευμάτων Διάβασε περισσότερα

Τα προϊόντα ελιάς προστατεύουν το σώμα από το οξειδωτικό στρες

Μπορούν τα προϊόντα της ελιάς να προστατέψουν το ανθρώπινο σώμα από το σύνδρομο του οξειδωτικού στρες; Η απάντηση στο ερώτημα είναι καταφατική, με βάση τουλάχιστον τα αποτελέσματα έρευνας του Ελληνικού …

Τα προϊόντα ελιάς προστατεύουν το σώμα από το οξειδωτικό στρες Διάβασε περισσότερα

Λίγο πιο κρύο για λιγότερα κιλά

Μια μεταβαλλόμενη θερμοκρασία μπορεί να είναι καλύτερη για την καταπολέμηση του διαβήτη και της παχυσαρκίας. Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ υποστηρίζει ότι εγκαταλείποντας τη συνηθισμένη «σύμβαση» αναφορικά …

Λίγο πιο κρύο για λιγότερα κιλά Διάβασε περισσότερα

Μόνο δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του. Ακόμη και δύο ώρες το πολύ την εβδομάδα αν περπατά κανείς, …

Μόνο δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου Διάβασε περισσότερα

Γιατί νιώθω συνεχώς κουρασμένη;

Γιατί όλη την ώρα νιώθω κούραση; Αλήθεια, πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε για ποιο λόγο αισθάνεστε εξάντληση παρότι έχετε κοιμηθεί; Κι όταν η κόπωση γίνει «τρόπος ζωής» τότε σίγουρα φρικάρετε…         …

Γιατί νιώθω συνεχώς κουρασμένη; Διάβασε περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα του Άνδρα

Γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 19 Νοεμβρίου  σε περισσότερες από 70 χώρες του κόσμου για να υπενθυμίζει τη συνεισφορά του άνδρα στον ανθρώπινο πολιτισμό και ιδιαίτερα στην οικογένεια, τον γάμο και τη φροντίδα …

Παγκόσμια Ημέρα του Άνδρα Διάβασε περισσότερα

Το… γρήγορο πρόβλημα

 η πρόωρη εκσπερμάτιση, ένα από τα κυριότερα σεξουαλικά προβλήματα που απασχολούν το ανδρικό φύλο. Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι μια ανδρική δυσλειτουργία, η οποία όμως επηρεάζει την ερωτική ζωή και των …

Το… γρήγορο πρόβλημα Διάβασε περισσότερα

Πώς να γίνετε εξπέρ στο σεξ

Το «Vita» παραδίδει μαθήματα σεξ για να ανανεώσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Όλες οι σχέσεις -φιλικές, ερωτικές, διαπροσωπικές- χρειάζονται προστασία και συνεχή «δουλειά» για να παραμείνουν υγιείς. Άλλωστε, όσο μεγαλώνουμε αλλάζουμε – …

Πώς να γίνετε εξπέρ στο σεξ Διάβασε περισσότερα