Read more about the article Το λάθος στη γυμναστική που επιβαρύνει τις αρθρώσεις σου
Το λάθος στη γυμναστική που επιβαρύνει τις αρθρώσεις σου

Το λάθος στη γυμναστική που επιβαρύνει τις αρθρώσεις σου

Η γυμναστική προλαμβάνει τα θέματα υγείας που σχετίζονται με το εύρος των κινήσεων που πραγματοποιούμε ανά πάσα στιγμή.           Το λάθος στη γυμναστική που επιβαρύνει τις αρθρώσεις σου Η ενδυνάμωση των μυών αλλά και η ενίσχυση των συνδέσμων, που προκύπτουν μέσω…

Continue ReadingΤο λάθος στη γυμναστική που επιβαρύνει τις αρθρώσεις σου
Read more about the article Καγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας
Καγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας

Καγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας

  Καγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας Ας ασχοληθούμε με τα απίστευτα οφέλη της κόκκινης καυτερής πιπεριάς, το γνωστό μας τσίλι ή πιπέρι καγιέν!!! Το καγιέν γνωστό μας και ως Capsicum είναι ένα εξαιρετικό καρύκευμα με σημαντικά οφέλη για την υγεία…

Continue ReadingΚαγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας
Read more about the article Μειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με κανέλα και λεμόνι
Μειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με κανέλα και λεμόνι

Μειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με κανέλα και λεμόνι

Αν έχετε αρθρίτιδα, το να πίνετε χυμό λεμονιού με κανέλα, θα σας βοηθήσει να μειώσετε και το πρήξιμο και τη φλεγμονή. Μειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με κανέλα και λεμόνι Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Αυτή η θρεπτική ουσία είναι απαραίτητη για να…

Continue ReadingΜειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με κανέλα και λεμόνι
Read more about the article Συνταγή για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων
Συνταγή για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων

Συνταγή για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων

      Δεδομένου ότι τα οστά και οι αρθρώσεις είναι η στήριξη του σώματος, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε οποιαδήποτε δυσφορία ή ασθένεια τα επηρεάζει, έτσι ώστε να μην επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες ή να επιδεινωθεί η κατάστασή τους με την πάροδο…

Continue ReadingΣυνταγή για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων

Σέλινο: Θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης

Σέλινο: Θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης   Σέλινο: Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις -Οι καρποί του έχουν χωνευτικές ιδιότητες. -Το φρέσκο φυτό είναι διουρητικό, τονωτικό, ορεκτικό και χωνευτικό. -Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ποδάγρας που προκαλείται από την αύξηση του ουρικού οξέος. -Βοηθάει στη μείωση…

Continue ReadingΣέλινο: Θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης