5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

Στο σώμα μας εξωτερικά αλλά και εσωτερικά, δημιουργούνται φλεγμονές κάθε φορά που τραυματιζόμαστε.  Για να τις αντιμετωπίσουμε επαρκώς με κάποια βότανα, θα πρέπει να επιλέξουμε κάποια από αυτά τα οποία …

5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο Διάβασε περισσότερα

Ερωτικές Νύχτες με Επιλεγμένα Βότανα

Γράφτηκε απο ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ Συστατικά: δίκταμος, γιασεμί, κανέλλα, αστεροειδής γλυκάνισος, ροζ πιπέρι Θεραπευτικές ιδιότητεςΈνα μαγικό «ερωτικό φίλτρο» για τις ερωτικές μας νύχτες με επιλεγμένα βότανα που έχουν, χαλαρωτικές και αφροδισιακές ιδιότητες.Τα άνθη …

Ερωτικές Νύχτες με Επιλεγμένα Βότανα Διάβασε περισσότερα

Η κατακράτηση νερού , πρηξίματα… σας λέει «κάτι»; Βρείτε τρόπους να απαλλαγείτε!

Γράφτηκε απο Μυρτώ-Μαρία Μυλωνά/ Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η κατακράτηση νερού συμβαίνει όταν η περίσσεια υγρών συσσωρεύεται στο εσωτερικό του σώματος. Η κατακράτηση υγρών συμβαίνει στο κυκλοφορικό σύστημα ή στους ιστούς και τις κοιλότητες …

Η κατακράτηση νερού , πρηξίματα… σας λέει «κάτι»; Βρείτε τρόπους να απαλλαγείτε! Διάβασε περισσότερα

Φιλέτα σαρδέλας σε ρολό με αμπελόφυλλα , γεμιστό με φακές και κινόα.

Γράφτηκε απο Sofia Sofeto Όταν έχουμε στο μυαλό μας ένα επίσημο τραπέζι , όλοι μας λίγο πολύ σκεφτόμαστε να ετοιμάσουμε φαγητά με ιδιαίτερα και συνήθως ακριβά υλικά , ώστε να περιποιηθούμε με …

Φιλέτα σαρδέλας σε ρολό με αμπελόφυλλα , γεμιστό με φακές και κινόα. Διάβασε περισσότερα

Κλεπτομανία: Συνδέεται με… διατροφικές διαταραχές λένε οι ερευνητές!

Οι γυναίκες που πάσχουν από κάποια διαταραχή στην πρόσληψη της τροφής, όπως η ψυχογενής βουλιμία ή ανορεξία, εμφανίζουν αυξημένη πιθανότητα να κλέψουν ή να υποπέσουν σε άλλη παρανομία, σύμφωνα με …

Κλεπτομανία: Συνδέεται με… διατροφικές διαταραχές λένε οι ερευνητές! Διάβασε περισσότερα

ΤΟ ΣΟΥΠΕΡ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΣ ΤΣΑΙ ΜΑΣ.

Γράφτηκε απο ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ Συστατικά: τσάι του βουνού, γκίνγκο μπιλόμπα, κουρκουμάς, δεντρολίβανο, κόκκινο τσάι, ιβίσκος, κυνόροδο, ταραξάκο, κρόκος, μαυροκούκι, αρώνια, γκότζι μπέρυ Θεραπευτικές ιδιότητες Η ομάδα της Φυτομαγείας πολεμάει με αντίπαλο τις …

ΤΟ ΣΟΥΠΕΡ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΣ ΤΣΑΙ ΜΑΣ. Διάβασε περισσότερα

Γνωρίζοντας τα superfoods

Γράφτηκε απο Βασιλική Κούργια / Διαιτολόγος-Διατροφ… Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια μεγάλη στροφή των επιστημόνων υγείας και των μέσων μαζικής ενημέρωσης στα super foods. Χαρακτηριστικά ακούμε για τις ευεργετικές ιδιότητες …

Γνωρίζοντας τα superfoods Διάβασε περισσότερα

Τα 6 λάθη που πρέπει να αποφύγετε σε μια συνέντευξη για δουλειά

Τα 6 βασικά λάθη που πρέπει να αποφεύγετε σε μια συνέντευξη για δουλειά 1. Εργασιακή εμπειρία Σε σχεδόν κάθε συνέντευξη σας δίνεται η ευκαιρία να ενημερώσετε τον ερευνητή για την …

Τα 6 λάθη που πρέπει να αποφύγετε σε μια συνέντευξη για δουλειά Διάβασε περισσότερα

Τσάι του βουνού: Οι θαυμάσιες ιδιότητες του ελληνικού βοτάνου

Όνομα: Τσάι του βουνού Επιστημονική ονομασία: Sideritis (γένος) Οικογένεια: Χειλανθή Άλλα ονόματα: Σιδηρίτης, μαλοτήρας, καλοκοιμηθιά Περιγραφή Το τσάι του βουνού είναι ποώδες φυτό που φτάνει τα 30 εκατοστά ύψος, με λεπτά και στρογγυλά κλαδιά …

Τσάι του βουνού: Οι θαυμάσιες ιδιότητες του ελληνικού βοτάνου Διάβασε περισσότερα

Οι τιμές τις πίεσης ανά ηλικία – Πώς θα μετρήσετε τους καρδιακούς σας παλμούς

Είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζουμε ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί για την ηλικία μας, αλλά και να μπορούμε να τους μετρήσουμε άμεσα, ειδικά σε περιστάσεις που μπορεί να …

Οι τιμές τις πίεσης ανά ηλικία – Πώς θα μετρήσετε τους καρδιακούς σας παλμούς Διάβασε περισσότερα