Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Χειμωνιάτικες ιώσεις: Top tips για γερή άμυνα Η καθοριστική κίνηση για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού και την προστασία του από τις χειμωνιάτικες ιώσεις συνίσταται στην επαρκή …
Χειμωνιάτικες ιώσεις: Top tips για γερή άμυνα Διάβασε περισσότερα
Ύπνος: Τα νόστιμα «γιατροσόφια» που καταπολεμούν την αϋπνία Αν και δεν χρειάζεστε παραπάνω λόγους για να προσθέσετε αυτά τα τρόφιμα στην καθημερινή σας διατροφή, νέα ανασκόπηση μελετών υποστηρίζει ότι …
Ύπνος: Τα νόστιμα «γιατροσόφια» που καταπολεμούν την αϋπνία Διάβασε περισσότερα
Τι να κάνετε κάθε βράδυ για να λειτουργεί ο θυρεοειδής σας «ρολόι» Ζεστό μπάνιο, ένα φλιτζάνι τσάι, ένα καλό βιβλίο… Όλες αυτές οι μικρές συνήθειες βοηθούν το μυαλό και …
Τι να κάνετε κάθε βράδυ για να λειτουργεί ο θυρεοειδής σας «ρολόι» Διάβασε περισσότερα
Καλέντουλα: Ιδιότητες, χρήσεις και συνταγές Η Calendula officinalis, η καλέντουλα η φαρμακευτική, καλλιεργείται και σαν καλλωπιστικό σε κήπους, η Calendula arvensis, είναι το άγριο φυτό που θα συναντήσουμε σε …
Καλέντουλα: Ιδιότητες, χρήσεις και συνταγές Διάβασε περισσότερα
Τα μικρόβια αντέχουν πια στα αντιβιοτικά και απειλούν ζωές στα νοσοκομεία – Καμπανάκι κινδύνου από ECDC Σε λίγα χρόνια θα είναι επικίνδυνο να πάμε στο νοσοκομείο, λόγω της …
Τα μικρόβια αντέχουν πια στα αντιβιοτικά και απειλούν ζωές στα νοσοκομεία – Καμπανάκι κινδύνου από ECDC Διάβασε περισσότερα
Η μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ αναφορικά με τον εθισμό στα smartphone αποκαλύπτει την ομάδα ανθρώπων που κινδυνεύει περισσότερο. Εσείς συγκαταλέγεστε σε αυτήν; Οι νεαρές γυναίκες είναι η δημογραφική ομάδα …
Ο εθισμός που εξαπλώνεται με ταχύτατους ρυθμούς – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι Διάβασε περισσότερα
Μελισσόχορτο: Για νευρικό σύστημα, στρες, αϋπνίες, έρπη, υπέρταση, καρδιοτονωτικό, ηρεμιστικό Μελισσόχορτο (Melissa officinalis): Λένε πως οι αλχημιστές χρησιμοποιούσαν το μελισσόχορτο για να φτιάξουν ελιξήρια νεότητας. Το ταπεινό αυτό βότανο, …
Μελισσόχορτο: Για νευρικό σύστημα, στρες, αϋπνίες, έρπη, υπέρταση, καρδιοτονωτικό, ηρεμιστικό Διάβασε περισσότερα
Ο πιο ισχυρός σύμμαχος για την προστασία του οργανισμού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού κρύβεται σε ένα προϊόν, το μουρουνέλαιο, που εμπεριέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και διατίθεται σε διάφορες μορφές …
Μουρουνέλαιο: Ο ισχυρός σύμμαχος κατά των εποχικών ιώσεων Διάβασε περισσότερα
Ενημερωθείτε για τα σημάδια που θα πρέπει να σας υποψιάσουν ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας με το φαγητό και μάθετε τα πάντα για το πώς να διαχειριστείτε …
Υπερφαγία: Πέφτετε με τα μούτρα στο φαγητό; Τι φταίει και πώς θα το αντιμετωπίσετε Διάβασε περισσότερα
Βότανα που προστατεύουν και αναζωογονούν αίμα και κυκλοφορικό Προστατέψτε και αναζωογονήστε το κυκλοφορικό σας με βότανα Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει πολλά εκατομμύρια κύτταρα, τα οποία περιβάλλονται από υγρά …
Βότανα που προστατεύουν και αναζωογονούν αίμα και κυκλοφορικό Διάβασε περισσότερα