Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Θέλω να ξεκινήσω αποτοξίνωση, αλλά δεν ξέρω πως Γράφει ο φυσιοδίφης – ερευνητής βοτανολογίας Άρης Πέτρου Παπαδάκης, ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ Ωραία θέλω να κάνω μια αρχή αλλά δεν ξέρω πως να …
Θέλω να ξεκινήσω αποτοξίνωση, αλλά δεν ξέρω πως Διάβασε περισσότερα
Σοκολάτα: Τα οφέλη της για τον οργανισμό μας Την επόμενη φορά που θα φάτε ένα κομμάτι σοκολάτας, ίσως να μην αισθανθείτε μεγάλες ενοχές για αυτό. Παρά την άσχημη φήμη …
Σοκολάτα: Τα οφέλη της για τον οργανισμό μας Διάβασε περισσότερα
Βήχας και κρυολόγημα: 7 συμβουλές για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ Κάθε χρόνο, έως και 30 εκατομμύρια επισκέψεις γιατρών γίνονται σε ασθενείς που θέλουν να αντιμετωπίσουν τον επίμονο βήχα. Πολλοί …
Βήχας και κρυολόγημα: 7 συμβουλές για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ Διάβασε περισσότερα
Χειμωνιάτικες ιώσεις: Top tips για γερή άμυνα Η καθοριστική κίνηση για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού και την προστασία του από τις χειμωνιάτικες ιώσεις συνίσταται στην επαρκή …
Χειμωνιάτικες ιώσεις: Top tips για γερή άμυνα Διάβασε περισσότερα
Ύπνος: Τα νόστιμα «γιατροσόφια» που καταπολεμούν την αϋπνία Αν και δεν χρειάζεστε παραπάνω λόγους για να προσθέσετε αυτά τα τρόφιμα στην καθημερινή σας διατροφή, νέα ανασκόπηση μελετών υποστηρίζει ότι …
Ύπνος: Τα νόστιμα «γιατροσόφια» που καταπολεμούν την αϋπνία Διάβασε περισσότερα
Τι να κάνετε κάθε βράδυ για να λειτουργεί ο θυρεοειδής σας «ρολόι» Ζεστό μπάνιο, ένα φλιτζάνι τσάι, ένα καλό βιβλίο… Όλες αυτές οι μικρές συνήθειες βοηθούν το μυαλό και …
Τι να κάνετε κάθε βράδυ για να λειτουργεί ο θυρεοειδής σας «ρολόι» Διάβασε περισσότερα
Καλέντουλα: Ιδιότητες, χρήσεις και συνταγές Η Calendula officinalis, η καλέντουλα η φαρμακευτική, καλλιεργείται και σαν καλλωπιστικό σε κήπους, η Calendula arvensis, είναι το άγριο φυτό που θα συναντήσουμε σε …
Καλέντουλα: Ιδιότητες, χρήσεις και συνταγές Διάβασε περισσότερα
Τα μικρόβια αντέχουν πια στα αντιβιοτικά και απειλούν ζωές στα νοσοκομεία – Καμπανάκι κινδύνου από ECDC Σε λίγα χρόνια θα είναι επικίνδυνο να πάμε στο νοσοκομείο, λόγω της …
Τα μικρόβια αντέχουν πια στα αντιβιοτικά και απειλούν ζωές στα νοσοκομεία – Καμπανάκι κινδύνου από ECDC Διάβασε περισσότερα
Η μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ αναφορικά με τον εθισμό στα smartphone αποκαλύπτει την ομάδα ανθρώπων που κινδυνεύει περισσότερο. Εσείς συγκαταλέγεστε σε αυτήν; Οι νεαρές γυναίκες είναι η δημογραφική ομάδα …
Ο εθισμός που εξαπλώνεται με ταχύτατους ρυθμούς – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι Διάβασε περισσότερα
Μελισσόχορτο: Για νευρικό σύστημα, στρες, αϋπνίες, έρπη, υπέρταση, καρδιοτονωτικό, ηρεμιστικό Μελισσόχορτο (Melissa officinalis): Λένε πως οι αλχημιστές χρησιμοποιούσαν το μελισσόχορτο για να φτιάξουν ελιξήρια νεότητας. Το ταπεινό αυτό βότανο, …
Μελισσόχορτο: Για νευρικό σύστημα, στρες, αϋπνίες, έρπη, υπέρταση, καρδιοτονωτικό, ηρεμιστικό Διάβασε περισσότερα