Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ υπάρχουν πολλές συνταγές για φαγητά, συνοδευτικά, Βοηθήματα στην κουζίνας και τρόποι αποθήκευσης τροφίμων.
Πατατοσαλάτα με ποικιλία λαχανικών Μια πατατοσαλάτα που έχει μεγάλη ποικιλία λαχανικών. Το αποτέλεσμα του συνδυασμού των υλικών της συνταγής είναι τα πολλά θρεπτικά συστατικά σε ένα πιάτο όλο γεύση. Υλικά …
Πατατοσαλάτα με ποικιλία λαχανικών Διάβασε περισσότερα
Φτιάξτε μπακλαβά με κανταΐφι και σοκολάτα Ο μπακλαβάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή γλυκά των Χριστουγέννων. Εμείς σας προτείνουμε να το συνδυάστε με φύλλο κανταϊφιού και σοκολάτα. Υλικά 500 …
Φτιάξτε μπακλαβά με κανταΐφι και σοκολάτα Διάβασε περισσότερα
Ρεβύθια με ταχίνι και λεμόνι Υλικά: 500 γρ. βρασμένα και στραγγισμένα ρεβύθια 1/3 φλ. χυμός λεμονιού 1/4 φλ. ταχίνι 3 κ.σ. κομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι 2 κ.σ. κομμένος πλατύφυλλος μαϊντανός 1/4 …
Ρεβύθια με ταχίνι και λεμόνι Διάβασε περισσότερα
Χειμερινό σουφλέ με κουνουπίδι, μπρόκολο, κόκκινη πιπεριά και καπνιστό τυρί Τα λαχανικά του χειμώνα παντρεύονται σε ένα αφράτο και ζουμερό σουφλέ Υλικά 1 μικρό κουνουπίδι (800 γρ. …
Χειμερινό σουφλέ με κουνουπίδι, μπρόκολο, κόκκινη πιπεριά και καπνιστό τυρί Διάβασε περισσότερα
Παντζάρια γεμιστά με αγριόρυζο Μια υγιεινή κι ελαφριά συνταγή που θα σας προσφέρει φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά, όπως είναι το κάλιο. Μπορείτε να τα καταναλώσετε σαν ορεκτικό στα γεύματά …
Παντζάρια γεμιστά με αγριόρυζο Διάβασε περισσότερα
Χειμωνιάτικο τουρλού. Μixed λαχανικά στο φούρνο Η πιο εύκολη συνταγή για όσους θέλουν υγιεινό φαγητό. Η συνταγή αυτή βασίζεται στην ποικιλία των λαχανικών που θα διαλέξετε. Μπορείτε να βάλετε όσα …
Χειμωνιάτικο τουρλού. Μixed λαχανικά στο φούρνο Διάβασε περισσότερα
Πεντανόστιμα γεμιστά κολοκυθάκια αβγολέμονο Υλικά 12 κουτ. σούπας ρύζι 400 γραμμάρια κιμάς 12 τεμάχια κολοκυθάκια 4 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένο 2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος άνηθος 2 …
Πεντανόστιμα γεμιστά κολοκυθάκια αβγολέμονο Διάβασε περισσότερα
Πως μαγειρεύουμε την κινόα Παρασκευή – προετοιμασία Παρόλο που η συσκευασμένη κινόα, που βρίσκουμε πλέον σε πολλά μαγαζιά με βιολογικές τροφές, είναι επεξεργασμένη και αποφλοιωμένη καλό θα ήταν να την …
Πως μαγειρεύουμε την κινόα Διάβασε περισσότερα
Σάντουιτς κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα Υλικά Για τη μαρινάδα 1/4 φλιτζ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 κουτ. ξύδι μηλίτη 1 κουτ. σούπας μουστάρδα 1 κουτ. σούπας μέλι 1 κουτ. …
Σάντουιτς κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα Διάβασε περισσότερα
Γεμιστά με κινόα Υλικά 350 γρ. βρασμένο Κινόα (Quinoa) 4 πολύχρωμες Πιπεριές 2 Κλωνάρια Πράσα 2 λιαστές Ντομάτες 1 κ. γλυκού Πάπρικα 1/2 φλ. Κουκουνάρι Αλάτι & Πιπέρι Εκτέλεση Προετοιμάζετε …
Γεμιστά με κινόα Διάβασε περισσότερα