Ομελέτα με μπρόκολο και σπανάκι

Υλικά:  2 αυγά 4 μεγάλες φουντίτσες μπρόκολου ½ φλ. σπανάκι τσιγαρισμένο ¼ φλ. cheddar 2 κ. σούπας ελαιόλαδο σάλτσα ντομάτας για το σερβίρισμα . Εκτέλεση:  Σε μια κατσαρόλα με αλατισμένο …

Ομελέτα με μπρόκολο και σπανάκι Διάβασε περισσότερα

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο

Υλικά Για 2-4 άτομα4 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους1 κρεμμύδι ξερό6 πιπεριά κόκκινες2 ντομάτες300 γραμμάρια φέτα, κομμένο σε μικρούς κύβουςΑλάτιΠιπέρι1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδοΕκτέλεσηΣε μια κατσαρόλα βάζετε το …

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο Διάβασε περισσότερα

Ποια είναι τα γλυκά που δεν μας παχαίνουν

Τα γλυκά, για τους περισσότερους, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Άλλωστε, το γλυκό το έχει ανάγκη και ο οργανισμός μας. Τα πιο διαιτητικά και υγιεινά γλυκά, τα οποία συστήνουν …

Ποια είναι τα γλυκά που δεν μας παχαίνουν Διάβασε περισσότερα

Γεμιστές τσιπούρες με βασιλικό και βραστές πατάτες

Υλικά 4 τσιπούρες των 600 γραμμαρίων καθαρισμένα από λέπια και κόκαλαΘάλασσα αλάτι και πιπέρι 8 μεγάλα φύλλα βασιλικού½ ματσάκι μάραθοελαιόλαδο3 πατάτες κομμένες σε κύβους βρασμένεςΧυμός από ½ λεμόνιΕκτέλεσηΑπλώστε στις τσιπούρες …

Γεμιστές τσιπούρες με βασιλικό και βραστές πατάτες Διάβασε περισσότερα

ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ: Το πιο γρήγορο γλυκό ψυγείου με 3 υλικά σε 5 λεπτά!

Μια εύκολη συνταγή για ένα γλύκισμα ψυγείου με 3 μόνο υλικά, έτοιμο σε 5 λεπτά, χωρίς ψήσιμο, με κόστος λιγότερο από 5 ευρώ. Υλικά: 40 cookies σοκολάτας (σχεδόν 3 πακέτα) …

ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ: Το πιο γρήγορο γλυκό ψυγείου με 3 υλικά σε 5 λεπτά! Διάβασε περισσότερα

Φτιάξτε γιουβαρλάκια της μαμάς αβγολέμονο

Τα γιουβαρλάκια αβγολέμονο είναι ένα πολύ γευστικό και υγιεινό φαγητό για όλη την οικογένεια. Υλικά1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά1 μικρό ξερό κρεμμύδι τριμμένο 1/4 φλιτζανιού του τσαγιού ρύζι καρολίνα3 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο2 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο2 κουταλιές …

Φτιάξτε γιουβαρλάκια της μαμάς αβγολέμονο Διάβασε περισσότερα

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο

Υλικά Για 2-4 άτομα4 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους1 κρεμμύδι ξερό6 πιπεριά κόκκινες2 ντομάτες300 γραμμάρια φέτα, κομμένο σε μικρούς κύβουςΑλάτιΠιπέρι1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδοΕκτέλεσηΣε μια κατσαρόλα βάζετε το …

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο Διάβασε περισσότερα