ΣΥΝΤΑΓΕΣ

  Γλυκοπατάτες στο μικροκυμάτων με τρεις λαχταριστές γεμίσεις   Αν θέλεις ένα γρήγορο, υγιεινό και απολαυστικό γεύμα ή σνακ, η γλυκοπατάτα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι η τέλεια επιλογή! Μέσα σε …

Γλυκοπατάτες στο μικροκυμάτων με τρεις λαχταριστές γεμίσεις Διάβασε περισσότερα

  Ρεβύθια στον φούρνο με άνηθο και λεμόνι   Τα ρεβύθια στον φούρνο με άνηθο και λεμόνι είναι μια τέλεια επιλογή για όσους κάνουν νηστεία αυτή τη περίοδο!   Υλικά …

Ρεβύθια στον φούρνο με άνηθο και λεμόνι Διάβασε περισσότερα

  Πατατοσαλάτα νηστίσιμη: Απλή, θρεπτική και πεντανόστιμη!   Η πατατοσαλάτα είναι από τις πιο αγαπημένες και ευέλικτες σαλάτες, ιδανική για κάθε εποχή. Ειδικά κατά τη διάρκεια της νηστείας, αποτελεί μια …

Πατατοσαλάτα νηστίσιμη: Απλή, θρεπτική και πεντανόστιμη! Διάβασε περισσότερα

  Ανοιξιάτικη σαλάτα με φράουλες, σπανάκι & κατσικίσιο τυρί   Ένα πιάτο που συνδυάζει τη φρεσκάδα των λαχανικών, τη γλυκιά οξύτητα των φρούτων και την απαλή αλμύρα του τυριού, προσφέροντας …

Ανοιξιάτικη σαλάτα με φράουλες, σπανάκι & κατσικίσιο τυρί Διάβασε περισσότερα

  Κοτόπιτα για όλη την οικογένεια   Η κοτόπιτα είναι υπέροχη και μπορείτε να την πάρετε μαζί σας στο γραφείο ή να την βάλετε στο lunch box των παιδιών σας! …

Κοτόπιτα για όλη την οικογένεια Διάβασε περισσότερα

  Σπιτικά ζελεδάκια για ύπνο με χαμομήλι και μέλι   Αν δυσκολεύεσαι να χαλαρώσεις το βράδυ, αυτά τα φυσικά ζελεδάκια ύπνου με χαμομήλι και μέλι θα γίνουν το νέο σου …

Σπιτικά ζελεδάκια για ύπνο με χαμομήλι και μέλι Διάβασε περισσότερα

  Τάρτα με μπρόκολο, μπέικον και μυρωδικά   Το μπρόκολο είναι υγιεινό και θεωρείται super food και συνδυάζεται τέλεια με τη ζύμη της τάρτας που μπορείς να φτιάξεις για να …

Τάρτα με μπρόκολο, μπέικον και μυρωδικά Διάβασε περισσότερα

  Βελούδινη κρέμα σοκολάτας με λωτό   Υλικά 1 γεμάτη κ. σ. κακάο 210 γρ. πολύ ώριμο λωτό (χωρίς τη φλουδα) 1/2 κ. γλ. βανίλια   Εκτέλεση Βάλτε το λωτό, …

Βελούδινη κρέμα σοκολάτας με λωτό Διάβασε περισσότερα