Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Μήπως σας παχαίνει ο… εγκέφαλος σας ; Μέχρι τώρα ξέραμε πως παχαίνουμε επειδή τρώμε πολύ και κινούμαστε λίγο. Μια μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι και ο εγκέφαλός μας μπορεί να μας …
Μήπως σας παχαίνει ο… εγκέφαλος σας ; Διάβασε περισσότερα
Λιγότερο φαγητό περισσότερα χρόνια ζωής Η κατανάλωση 40% λιγότερων θερμίδων μπορεί να παρατείνει τη ζωή κατά δύο δεκαετίες, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες, οι οποίοι προσπαθούν να επινοήσουν μία αγωγή που θα …
Λιγότερο φαγητό περισσότερα χρόνια ζωής Διάβασε περισσότερα
Γλυκοπατάτες: Διατροφική αξία, οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία Γλυκοπατάτες: Διατροφική αξία, οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία Η γλυκοπατάτα αποτελεί ένα εξαιρετικά γευστικό και θρεπτικό λαχανικό. Είναι πλούσια σε …
Γλυκοπατάτες: Διατροφική αξία, οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία Διάβασε περισσότερα
17 ωφέλιμες τροφές για την υγεία της καρδιάς 1. ΦΡΕΣΚΑ ΒΟΤΑΝΑ Τα φρέσκα βότανα προσφέρουν γεύση και άρωμα στο φαγητό μας και με τη χρήση τους μπορούμε να αντικαταστήσουμε …
17 ωφέλιμες τροφές για την υγεία της καρδιάς Διάβασε περισσότερα
Καφές και ροφήματα από βότανα προστατεύουν το συκώτι Η συστηματική κατανάλωση καφέ και ροφημάτων από βότανα, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιας ηπατοπάθειας. Οι χρόνιες ηπατοπάθειες αποβαίνουν μοιραίες όταν …
Καφές και ροφήματα από βότανα προστατεύουν το συκώτι Διάβασε περισσότερα
Τα τακούνια υπεύθυνα για οστεοαρθρίτιδες Άσχημα είναι τα νέα όσον αφορά το γυναικείο φίλο και τη σχέση τους με τα τακούνια. Μπορεί να κάνουν τα πόδια να δείχνουν καλλίγραμμα και …
Τα τακούνια υπεύθυνα για οστεοαρθρίτιδες Διάβασε περισσότερα
Ποια αυγά είναι πιο υγιεινά για το παιδί Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αφού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12, κάλιο και σελήνιο και παράλληλα έχει λίγες θερμίδες. …
Ποια αυγά είναι πιο υγιεινά για το παιδί; Διάβασε περισσότερα
Για ποιους λόγους πρέπει να πλένουμε τα καινούργια μας ρούχα πριν τα φορέσουμε; Όταν αγοράζετε καινούργια ρούχα, να φροντίζετε να τα πλένετε πρώτα καλά, διότι τα χημικά που χρησιμοποιούνται κατά …
Για ποιους λόγους πρέπει να πλένουμε τα καινούργια μας ρούχα πριν τα φορέσουμε; Διάβασε περισσότερα
Xρησιμοποιείσται ριγανέλαιο για την στοματική σας υγιεινή Το αιθέριο έλαιο της ρίγανης είναι μεταξύ των ελαίων που έχουν αντιμικροβιακή δράση ενώ έρευνες το κατατάσουν στα φυτικά προιόντα με αντικαρκινική δράση.. …
Xρησιμοποιείσται ριγανέλαιο για την στοματική σας υγιεινή Διάβασε περισσότερα
Χρόνια Αλλεργική Ρινίτιδα, θεραπεία με βότανα Xρόνια αλλεργική ρινίτιδα Η πάθηση αυτή προκαλεί συμπτώματα καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Είναι πάρα πολλοί οι λόγοι που μπορεί να προκληθεί . …
Χρόνια Αλλεργική Ρινίτιδα, θεραπεία με βότανα. Διάβασε περισσότερα