Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Αν θέλετε να προστατευτείτε από τον καρκίνο αρχίστε να καταναλώνετε τροφές που περιέχουν σελήνιο. Tο σελήνιο διαταράσσει πρόωρα τη διαδικασία της καρκινογένεσης, βοηθά στην πρόληψη σχηματισμού όγκων, αναστέλλει τις μεταλλάξεις …
Σελήνιο κατά του καρκίνου Διάβασε περισσότερα
Χυμός από κεράσι για την τόνωση του μυικού συστήματος ΛΟΝΔΙΝΟ. Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο χυμός του κερασιού είναι ένα φυσικό μυοτονωτικό και βοηθά στην ταχεία αποκατάσταση των βλαβών …
Χυμός από κεράσι για την τόνωση του μυικού συστήματος Διάβασε περισσότερα
Τέλος στις «θερμιδικές τύψεις» όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε …
Τι πρέπει να τρώτε μετά τα λιπαρά κρέατα για να μην παχύνετε Διάβασε περισσότερα
Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Το μέλι έχει αντιμικροβιακές, αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σύμφωνα μάλιστα με …
Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι Διάβασε περισσότερα
Αν θέλεις να δεις πως ήταν η τροφή σου χτες κοίτα το σώμα σου σήμερα. Αν θέλεις αν δεις πως θα είναι το σώμα σου αύριο κοίτα την τροφή σου …
Φύτρα: μια ζωντανή υπέρ-τροφή ξεχασμένη Διάβασε περισσότερα
Tο botox επιδρά και στα συναισθήματα! Εκτός από την αδρανοποίηση του μυ που προκαλεί τη ρυτίδα, το botox φέρεται να επιδρά και στην ψυχική σφαίρα, αφού σύμφωνα με επιστημονική έρευνα μειώνει …
Tο botox επιδρά και στα συναισθήματα! Διάβασε περισσότερα
Αν ανήκετε σε αυτούς που δεν αποχωρίζονται ποτέ το κινητό τους τηλέφωνο, αλλά το παίρνουν μαζί τους ακόμη και στην τουαλέτα, ήρθε ο καιρός να αλλάξετε συνήθειες. Εκτός από τον κίνδυνο να …
Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε το κινητό στην τουλέτα Διάβασε περισσότερα
Συγγραφέας Έλενα Παπαΐωάννου Κάθε αναπνοή είναι και μια θετική σκέψη Όταν μεταφέρετε την εστίασή σας στην αναπνοή, αλλάζουν οι χημικές ουσίες που παράγονται στο σώμα σας. Αυξάνεται το διοξείδιο του …
Κάθε αναπνοή είναι και μια θετική σκέψη Διάβασε περισσότεραΤα μούσμουλα και η διατροφική τους αξία: Η περιεκτικότητα λοιπόν αυτού του μικρού και νόστιμου, ανοιξιάτικου φρούτου σε σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μπορεί να μας προστατέψει από τον καρκίνο, τη φλεγμονή και …
Μούσμουλα, ένα παρεξηγημένο καλοκαιρινό φρούτο δύναμης Διάβασε περισσότερα
Η φύση έχει φροντίσει και για το αναπνευστικό σύστημα. Στο φαρμακείο της μπορεί κανείς να βρει μεγάλη ποικιλία βοτάνων που αναπτύσσουν αποχρεμπτική και αντιβηχική δράση και άλλα που πολεμούν …
14 βότανα για τις παθήσεις του αναπνευστικού Διάβασε περισσότερα