Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Διατροφή: Τα βακτήρια στο ψυγείο μας που μας αρρωσταίνουν Η σωστή διατροφή έχει να κάνει και με την σωστή συντηριση των τροφίμων. Αυτή γίνεται στο ψυγείο. Πολλές φορές …
Διατροφή: Τα βακτήρια στο ψυγείο μας που μας αρρωσταίνουν Διάβασε περισσότερα
Αυγά: Πώς ενισχύουν την γονιμότητα Τα αυγά είναι μια από τις κύριες πηγές προτεϊνης για τον οργανισμό μας. Δεν είναι όμως μονο αυτό. Περιέχουν και στοιχεία που είναι απαραίτητα …
Αυγά: Πώς ενισχύουν την γονιμότητα Διάβασε περισσότερα
Έξι σημαντικά οφέλη της κατανάλωσης αυγών Το αυγό αποτελεί την πιο πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και …
Έξι σημαντικά οφέλη της κατανάλωσης αυγών Διάβασε περισσότερα
Πρωινό: Οι καλύτερες τροφές με πρωτεΐνη για τα παιδιά Η λήψη πρωτεΐνης στο πρωινό είναι σημαντική για να έχουν τα παιδιά ενέργεια όλη την ημέρα. Μερικές φορές όμως μπορεί …
Πρωινό: Οι καλύτερες τροφές με πρωτεΐνη για τα παιδιά Διάβασε περισσότερα
Γάλα: Ρίχνει την χοληστερίνη ή την ανεβάζει; Αν δεν έχουμε συγκεκριμένο λόγο να αποκλείσουμες το γάλα από την καθημερινή μας διατροφή, καλό είναι να το προτιμούμε. Αν κι έχει …
Γάλα: Ρίχνει την χοληστερίνη ή την ανεβάζει; Διάβασε περισσότερα
Να εργάζεσαι σε νοσοκομείο, να παθαίνεις έμφραγμα, να σε μεταφέρουν σε άλλο νοσοκομείο και να πεθαίνεις…. η λογική των ημερών μας…. Τραγικό: 53χρονος έπαθε έμφραγμα εν ώρα εργασίας στο Ασκληπιείο …
Να εργάζεσαι σε νοσοκομείο, να παθαίνεις έμφραγμα, να σε μεταφέρουν σε άλλο νοσοκομείο και να πεθαίνεις…. η λογική των ημερών μας…. Διάβασε περισσότερα
Κι όμως το σέλινο δεν κάνει μόνο το φαγητό μας πιο γευστικό. Έχει θετικά και για την υγεία μας. Έρευνα Κινέζων επιστημόνων έδειξαν πως οι πιθανότητες ανάρρωσης από εγκεφαλικό αυξήθηκαν …
Εγκεφαλικό: Πώς το σέλινο συμβάλλει στην ανάρρωση Διάβασε περισσότερα
Η κίρρωση του ήπατος είναι νόσος που μπορεί να αποβεί ακόμα και μοιραία για την ζωή. Συχνά προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Εξαρτάται βέβαια και από το ποτό …
Κίρρωση ήπατος: Το ποτό που επιβαρύνει λιγότερο το συκώτι Διάβασε περισσότερα
Σε τραυματισμό μαλακών μορίων το σώμα αντιδρά με σχηματισμό ουλώδους ιστού. Η περιοχή γίνεται ανελαστική ενώ μειώνεται και η αιματική ροή. Από φυσιολογική άποψη, ο ουλώδης ιστός είναι μια φυσική …
Ουλές και σημάδια στο δέρμα: 6 συμβουλές για να τα εξαφανίσετε με φυσικό τρόπο Διάβασε περισσότερα
Ο Φεβρουάριος έχει κηρυχθεί στις ΗΠΑ ως ο μήνας για την καρδιά. Στο πλαίσιο του 9ου Συμποσίου Berry Health Benefits που έγινε στην Τάμπα της Φλόριντα, παρουσιάστηκαν τα τελευταία επιστημονικά …
Φράουλες: Ποια είναι τα τα οφέλη τους για την υγεία της καρδιάς Διάβασε περισσότερα