Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Κάθε πότε πρέπει να κάνεις ντους το καλοκαίρι; Σίγουρα όχι κάθε μέρα Να πλένεται κανείς ή να μην πλένεται; Ζέστη και το μόνο που δεν αισθάνεσαι, είναι …
Κάθε πότε πρέπει να κάνεις ντους το καλοκαίρι; Σίγουρα όχι κάθε μέρα Διάβασε περισσότερα
Ποιος ο ρόλος της βιταμίνης D στις πολυκυστικές ωοθήκες; Ο Στρατιωτικός Κλινικός Διαιτολόγος, Νικόλαος Δήμζας, από το docdiet.gr, ρίχνει φως στις πολυκυστικές ωοθήκες και μας εξηγεί πώς μπορεί να …
Ποιος ο ρόλος της βιταμίνης D στις πολυκυστικές ωοθήκες; Διάβασε περισσότερα
Ποιά Βότανα διώχνουν τα κουνούπια μόνιμα! Είναι σημαντικό να απομακρύνετε τα συσσωρευμένα νερά γύρω από το σπίτι (π.χ. λεκάνες, βάζα, γλάστρες, κουβάδες, παλιά λάστιχα, υδρορροές) και να διατηρείτε τα …
Ποιά Βότανα διώχνουν τα κουνούπια μόνιμα! Διάβασε περισσότερα
6 παμπάλαια γιατροσόφια για το μυαλό και το σώμα Το σώμα μας και το μυαλό μας πρέπει να δουλεύουν μαζί αρμονικά αν θέλουμε να κατορθώσουμε την καλύτερη δυνατή υγεία. Ευτυχώς, πολλά …
6 παμπάλαια γιατροσόφια για το μυαλό και το σώμα Διάβασε περισσότερα
Πως και γιατί πρέπει να κάνετε το νερό σας αλκαλικό πως να φτιάξετε αλκαλικό νερό Ο πιο εύκολος τρόπος να αλκαλοποιήσουμε το νερό είναι μέσω κάποιου ιονιστή νερού. Παρακάτω όμως …
Πως και γιατί πρέπει να κάνετε το νερό σας αλκαλικό Διάβασε περισσότερα
Καύσωνας: Πώς επιβαρύνει την ανθρώπινη υγεία Δισεκατομμύρια άνθρωποι θα αντιμετωπίσουν θανατηφόρους καύσωνες, με τους ηλικιωμένους, τα παιδιά, τις γυναίκες και τα άτομα με αναπηρία να πλήττονται περισσότερο. Σύμφωνα με …
Καύσωνας: Πώς επιβαρύνει την ανθρώπινη υγεία Διάβασε περισσότερα
Πίτσα και υγιεινή διατροφή; Κι όμως μπορούν να ταιριάξουν! Προσπαθείτε να τρώτε υγιεινά και να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής; Πιστεύετε ότι η πίτσα είναι μια απαγορευμένη απόλαυση; …
Πίτσα και υγιεινή διατροφή; Κι όμως μπορούν να ταιριάξουν! Διάβασε περισσότερα
Πόσο καλό μας κάνει να τρώμε πλιγούρι; H Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Ολυμπία Βλασερού, από το diatrofi.gr, μας εξηγεί γιατί το πλιγούρι πρέπει να μπαίνει πιο συχνά στο πιάτο μας. Το …
Πόσο καλό μας κάνει να τρώμε πλιγούρι; Διάβασε περισσότερα
Τι τρώμε στον καύσωνα; Με την επέλαση του καύσωνα «Κλέων», καλό είναι να απέχουμε από βαριά γεύματα, πλούσια σε λιπαρά και να επιλέγουμε πιο δροσερές επιλογές, όπως οι παρακάτω. …
Τι τρώμε στον καύσωνα; Διάβασε περισσότερα
Χυμός λεμονιού για να διαλύσετε τα αέρια Οι ιδιότητες του λεμονιού είναι γνωστές. Εξάλλου, αυτό το εξαιρετικό εσπεριδοειδές έχει πολλές φυσικές χρήσεις. Όπως αναφέρει στην έρευνά της η …
Χυμός λεμονιού για να διαλύσετε τα αέρια Διάβασε περισσότερα