Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Παιδί και δυσανεξία στη λακτόζη; Ποια είναι τα συμπτώματα; Εάν το παιδί σας δείχνει δυσφορία απέναντι στο γάλα, μπορεί να μην κάνει πείσματα και να έχει δυσανεξία στη …
Παιδί και δυσανεξία στη λακτόζη; Ποια είναι τα συμπτώματα; Διάβασε περισσότερα
Μακροζωία: Ο σίγουρος τρόπος που διπλασιάζει τις πιθανότητες να «πατήσετε» τα 90 Ανήκετε σε αυτούς που διατηρούν για μια ζωή σταθερό το βάρος τους με ελάχιστες διακυμάνσεις ή …
Μακροζωία: Ο σίγουρος τρόπος που διπλασιάζει τις πιθανότητες να «πατήσετε» τα 90 Διάβασε περισσότερα
Κονδυλώματα: Μολυσμένο από τον HPV το 33% των ανδρών Σχεδόν ένας στους τρεις άνδρες έχει υποστεί λοίμωξη από τουλάχιστον ένα στέλεχος του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) των …
Κονδυλώματα: Μολυσμένο από τον HPV το 33% των ανδρών Διάβασε περισσότερα
Αλτσχάιμερ: Δεν έχει σχέση με τα γηρατειά – 3 σημαντικοί παράγοντες για την εμφάνισή του Και πρώτα η καλή είδηση. «Γνωρίζουμε πλέον ότι τα μέτρα πρόληψης σε ό,τι αφορά …
Αλτσχάιμερ: Δεν έχει σχέση με τα γηρατειά – 3 σημαντικοί παράγοντες για την εμφάνισή του Διάβασε περισσότερα
Καρδιακές παθήσεις: Ποιο όσπριο μειώνει τον κίνδυνο; Αντικαταστήστε τις ζωικές πρωτεΐνες με αυτή τη φυτική τροφή Ενώ η πρωτεΐνη συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με τα ζωικά προϊόντα, τα …
Καρδιακές παθήσεις: Ποιο όσπριο μειώνει τον κίνδυνο; Διάβασε περισσότερα
Έχεις 12 λόγους για να ξεκινήσεις περπάτημα σήμερα Ευχαριστούμε τη Χριστίνα Μαυρίδου – Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Personal Trainer, www.personaltrainerchristy.com. Θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική αλλά όλα σου φαίνονται …
Έχεις 12 λόγους για να ξεκινήσεις περπάτημα σήμερα Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία στο δωμάτιο για να κοιμάστε καλά το βράδυ Το κλειδί μπορεί να είναι η ηλικία, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Τι …
Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία στο δωμάτιο για να κοιμάστε καλά το βράδυ Διάβασε περισσότερα
Το φαρμακευτικό βοτάνι που ηρεμεί και ανακουφίζει τον πόνο Οι Άραβες πίστευαν ότι αποτελεί γιατροσόφι για κάθε νόσο. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν «φυτό της αθανασίας» και το χρησιμοποιούσαν …
Το φαρμακευτικό βοτάνι που ηρεμεί και ανακουφίζει τον πόνο Διάβασε περισσότερα
Είστε διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια – Διορθώστε τα Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, ο αγώνας προς την τελειότητα αλλά και το να βάζετε …
Είστε διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια – Διορθώστε τα Διάβασε περισσότερα
Οι 5 συνήθειες που χαρίζουν σε έναν 50άρη πάνω από 30 χρόνια ζωής Έρευνα ανέδειξε τις πέντε υγιεινές συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να χαρίσουν δέκα επιπλέον …
Οι 5 συνήθειες που χαρίζουν σε έναν 50άρη πάνω από 30 χρόνια ζωής Διάβασε περισσότερα