Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Μυστικά που βοηθούν στην δυσκοιλιότητα Μαρία Αντίνου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Το έντερο είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα μας. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που …
Μυστικά που βοηθούν στην δυσκοιλιότητα Διάβασε περισσότερα
Πιες καφέ, σώσε την καρδιά σου. Αυτό υποστηρίζει μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο European Journal of Epidemiology, αφού πρώτα ανέλυσε τα αποτελέσματα 23 προοπτικών μελετών παρατήρησης. Οι …
Πιες καφέ, σώσε την καρδιά σου Διάβασε περισσότερα
Κόκκινο λάχανο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε Φανταστείτε τα Χριστούγεννα στη Γερμανία σε οποιοδήποτε σπίτι: Τα κεριά ανάβουν, το τζάκι (αν υπάρχει) …
Κόκκινο λάχανο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε Διάβασε περισσότερα
Απίστευτο το τι μπορεί να προκαλεί ημικρανίες! Γνωστό γυναικείο σύμπτωμα, η ημικρανία ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες, ίσως και εσένα. Το ξέρεις όμως ότι μπορεί να προκληθεί από…κάτι πολύ απλό; …
Απίστευτο το τι μπορεί να προκαλεί ημικρανίες! Διάβασε περισσότερα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Υγιεινή Και Πολύχρωμη Μολόχα: Χρήσεις, Διατροφική Αξία και Οφέλη Η μολόχα είναι μια φυτική ποικιλία που ανήκει στην οικογένεια Malvaceae και είναι ευρέως …
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Υγιεινή Και Πολύχρωμη Μολόχα: Χρήσεις, Διατροφική Αξία και Οφέλη Διάβασε περισσότερα
Άνοια: Τέσσερα βήματα που την κρατούν μακριά μας Ποιος είναι ο τρόπος ζωής και διατροφής, αλλά και η στάση ζωής που φαίνεται βάσει των διαθέσιμων στοιχείων, ότι μπορεί …
Άνοια: Τέσσερα βήματα που την κρατούν μακριά μας Διάβασε περισσότερα
Μπρόκολο: Θρεπτική αξία και 10 τρόποι για να το καταναλώσετε Σταματία Διακάκη / Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Το μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών όπως το λάχανο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια …
Μπρόκολο: Θρεπτική αξία και 10 τρόποι για να το καταναλώσετε Διάβασε περισσότερα
“Από τον Κήπο στο Φαρμακείο: Οι Θεραπευτικές Ιδιότητες της Τσουκνίδας” Η τσουκνίδα ανήκει στην οικογένεια των αστερικίδων. Είναι ευρέως γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε …
“Από τον Κήπο στο Φαρμακείο: Οι Θεραπευτικές Ιδιότητες της Τσουκνίδας” Διάβασε περισσότερα
Βασιλικός πολτός: Είναι ο… κυρίαρχος Ο βασιλικός πολτός είναι η κρεμώδης ουσία που εκκρίνεται από τους υποφαρυγγικούς αδένες των εργατριών μελισσών. Προορίζεται για την διατροφή όλων των ατελών σταδίων της …
Βασιλικός πολτός: Είναι ο… κυρίαρχος! Διάβασε περισσότερα
Πώς συνδέονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα με την κοιλιακή παχυσαρκία; Η παχυσαρκία αποτελεί ένα χρόνιο νόσημα, το οποίο είναι αποτέλεσμα, κατά κύριο λόγο, αυξημένης ενεργειακής πρόσληψης σε συνδυασμό με …
Πώς συνδέονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα με την κοιλιακή παχυσαρκία; Διάβασε περισσότερα