Πνεύμονες: Τα δημοφιλή συστατικά που μειώνουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού

Πνεύμονες: Τα δημοφιλή συστατικά που μειώνουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού   Τα προβιοτικά που περιέχονται σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι και το κεφίρ συμβάλλουν στην πρόληψη των αναπνευστικών λοιμώξεων και ειδικότερα σε δύο συγκεκριμένες κατηγορίες ασθενών Η καθημερινή λήψη προβιοτικών φαίνεται πως ευνοεί…

Continue ReadingΠνεύμονες: Τα δημοφιλή συστατικά που μειώνουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
Read more about the article Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει
Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει

Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει

Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει Τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ευκαλύπτου αποκάλυψε αυστραλιανή έρευνα δείχνοντας πως τα φλαβονοειδή του συγκεκριμένου δέντρου θα μπορούσαν να είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της πνευμονικής ίνωσης               Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους…

Continue ReadingΠνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει

Η φυτική ουσία που μπορεί να καταστρέψει το 90% των κυττάρων του καρκίνου του πνεύμονα!

Η φυτική ουσία που μπορεί να καταστρέψει το 90% των κυττάρων του καρκίνου του πνεύμονα! Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ο πιο συχνός καρκίνος στον κόσμο, με συχνότητα στους άνδρες και δεύτερος μετά από τον καρκίνο του μαστού στις γυναίκες. Σε μια παλιά έρευνα, είχαμε…

Continue ReadingΗ φυτική ουσία που μπορεί να καταστρέψει το 90% των κυττάρων του καρκίνου του πνεύμονα!
Read more about the article ΧΑΠ: Θωρακίστε τους πνεύμονές σας από την νόσο των καπνιστών
ΧΑΠ: Θωρακίστε τους πνεύμονές σας από την νόσο των καπνιστών

ΧΑΠ: Θωρακίστε τους πνεύμονές σας από την νόσο των καπνιστών

ΧΑΠ: Θωρακίστε τους πνεύμονές σας από την νόσο των καπνιστών Στη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ήταν αφιερωμένη η 18η Νοεμβρίου. Μια νόσος που αφορά στο 10-11% των ανθρώπων 45 ετών και άνω με προδιαθεσικό παράγοντα. Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της ΧΑΠ ταυτίζεται με τη συμπλήρωση…

Continue ReadingΧΑΠ: Θωρακίστε τους πνεύμονές σας από την νόσο των καπνιστών

Λοίμωξη ανώτερου αναπνευστικού: Τα σημάδια που «δείχνουν» πνευμονία

Λοίμωξη ανώτερου αναπνευστικού: Τα σημάδια που «δείχνουν» πνευμονία Τα συμπτώματα μιας λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού περιλαμβάνουν βήχα, πονόλαιμο, ρινική καταρροή και πυρετό. Συνήθως υποχωρούν μέσα σε 7-10 ημέρες, ορισμένα, ωστόσο, μπορούν να διαρκέσουν μέχρι και 3 εβδομάδες. Ο αριθμός των ιών που μπορούν να προκαλέσουν…

Continue ReadingΛοίμωξη ανώτερου αναπνευστικού: Τα σημάδια που «δείχνουν» πνευμονία
Read more about the article Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες
Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες

Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες

  Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά όσο και συλλογικά δίνεται μάχη για την καταπολέμησή του. Σημαντικό στοιχείο είναι ακόμη, ότι ο κορωνοϊός επιτίθεται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή στους πνεύμονές μας. Έτσι, η ενίσχυση της υγείας των πνευμόνων μας είναι…

Continue ReadingΤροφές που βοηθούν τους πνεύμονες
Read more about the article 5 τροφές που αποτοξινώνουν τους πνεύμονες και βελτιώνουν την υγεία τους
5 τροφές που αποτοξινώνουν τους πνεύμονες

5 τροφές που αποτοξινώνουν τους πνεύμονες και βελτιώνουν την υγεία τους

5 τροφές που αποτοξινώνουν τους πνεύμονες και βελτιώνουν την υγεία τους Η πρωταρχική λειτουργία των πνευμόνων μας είναι να μεταφέρει οξυγόνο από τον αέρα που αναπνέουμε στα κύτταρά μας ενώ ταυτόχρονα απομακρύνει το βλαβερό διοξείδιο του άνθρακα. Οι υγιείς πνεύμονες είναι αυτοί που επιτρέπουν την…

Continue Reading5 τροφές που αποτοξινώνουν τους πνεύμονες και βελτιώνουν την υγεία τους
Read more about the article Φυσική  θεραπεία για την αποτοξίνωση των πνευμόνων σας με κουρκουμά, κρεμμύδι και τζίντζερ.
Φυσική θεραπεία για την αποτοξίνωση των πνευμόνων σας με κουρκουμά, κρεμμύδι και τζίντζερ.

Φυσική θεραπεία για την αποτοξίνωση των πνευμόνων σας με κουρκουμά, κρεμμύδι και τζίντζερ.

Φυσική θεραπεία για την αποτοξίνωση των πνευμόνων σας με κουρκουμά, κρεμμύδι και τζίντζερ. Συστατικά 2 κούπες νερό (500 ml) 1 κουταλιά της σούπας κουρκουμά (15 γρ.) 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 κουταλιές της σούπας μέλι (50 γρ.) 3 κουταλιές της σούπας τριμμένο τζίντζερ (45 γρ.) Οδηγίες…

Continue ReadingΦυσική θεραπεία για την αποτοξίνωση των πνευμόνων σας με κουρκουμά, κρεμμύδι και τζίντζερ.

Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες εν μέσω πανδημίας

Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες εν μέσω πανδημίας Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά όσο και συλλογικά δίνεται μάχη για την καταπολέμησή του. Σημαντικό στοιχείο είναι ακόμη, ότι ο κορωνοϊός επιτίθεται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή στους πνεύμονές μας. Έτσι, η…

Continue ReadingΤροφές που βοηθούν τους πνεύμονες εν μέσω πανδημίας
Read more about the article Αποτοξίνωση των πνευμόνων σας – Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή
Αποτοξίνωση των πνευμόνων σας

Αποτοξίνωση των πνευμόνων σας – Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι σημαντικές πηγές θρεπτικών ουσιών οι οποίες δρουν ως αντιοξειδωτικά. Σιγουρευτείτε λοιπόν πως τα περιλαμβάνετε στη διατροφή σας.

Continue ReadingΑποτοξίνωση των πνευμόνων σας – Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή