ΒΟΤΑΝΑ

Όταν αγοράζετε τζίντζερ, προτιμήστε ρίζα με ομαλή όψη και πικάντικο άρωμα.
Το φρέσκο τζίντζερ διατηρείται στο ψυγείο, τυλιγμένο σε μια πλαστική σακούλα.

Τζίντζερ: Μάθετε τα πάντα για το πανίσχυρο βότανο! Διάβασε περισσότερα

Αιθέρια έλαια και ιδιότητες Αιθέρια έλαια… Οι ιδιότητες των αιθέριων ελαίων έχουν αποδειχθεί με τη χρήση τους δια μέσου των χρόνων. Χρησιμοποιούνται σε καταστάσεις άγχους, νευρικής έντασης, ως πρώτες βοήθειες. …

Αιθέρια έλαια και ιδιότητες Διάβασε περισσότερα

Στέβια . Η στέβια, παραδοσιακό γλυκαντικό των αυτοχθόνων Γουαρανών, είναι 300 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη, χωρίς καθόλου θερμίδες. Έρευνες του Πανεπιστημίου της Ασουνσιόν στην Παραγουάη έχουν δείξει ότι …

Στέβια Διάβασε περισσότερα

Κράταιγος, το βότανο της καρδιάς Επιστημονική ονομασία: Κράταιγος η οξυάκανθα & Κ. η μονόγυνος-Crataegus Άλλα ονόματα: Τρικουκιά, Μουρζιά, Μπουρμπουτζελιά, Τσαμπουρνιά, ξαγκαθιά. Οικογένεια: Ροδίδες (Rosaceae)   .   Ο κράταιγος (C. …

Κράταιγος, το βότανο της καρδιάς Διάβασε περισσότερα

Φυσικοί τρόποι και βότανα για μείωση των τριγλυκεριδίων   Τι είναι τα τριγλυκερίδια;   Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που βρίσκεται στα τρόφιμα που τρώμε σε καθημερινή βάση. Κάποια …

Φυσικοί τρόποι και βότανα για μείωση των τριγλυκεριδίων Διάβασε περισσότερα

Σε περίπτωση που θέλετε να καταναλώσετε τον κρόκο ως ρόφημα, να ξέρετε πως 10-12 στίγματα  σε ένα φλιτζάνι, είναι αρκετά.

Κρόκος Κοζάνης ή σαφράν: Το υπερπολύτιμο μπαχαρικό με τις ανεκτίμητες ιδιότητες Διάβασε περισσότερα

Φυσικές θεραπείες για τη φαγούρα! Το στρες, το άγχος και η υπερβολική νευρικότητα τις περισσότερες φορές είναι οι αιτίες του κνησμού καθώς και άλλων ερεθισμών του δέρματος. Θέλετε να μάθετε …

Φυσικές θεραπείες για τη φαγούρα! Διάβασε περισσότερα

Νέες μελέτες δείχνουν ότι μία κουταλιά κανέλα την ημέρα μπορεί να ελαττώσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2. Το μπαχαρικό στηρίζει τη …

Κανέλα: Μειώνει το σάκχαρο Διάβασε περισσότερα