Σε ποιες χώρες οι πολίτες περνούν περισσότερη ώρα στο κινητό τηλέφωνο
Η χρήση των smartphones έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητα των πολιτών σε όλο τον κόσμο.
Σύμφωνα με στοιχεία της Statista και πρόσφατες διεθνείς έρευνες, ο μέσος άνθρωπος περνάει περίπου 4 ώρες και 37 λεπτά την ημέρα κοιτάζοντας την οθόνη του κινητού του, ελέγχοντάς το κατά μέσο όρο 58 φορές την ημέρα.
Οι χώρες με τη μεγαλύτερη χρήση
Πρωταθλήτρια στην καθημερινή χρήση κινητού αναδεικνύεται η Γκάνα, όπου οι πολίτες περνούν κατά μέσο όρο 5 ώρες και 43 λεπτά την ημέρα μπροστά στην οθόνη. Στη δεύτερη θέση βρίσκονται οι Φιλιππίνες με 5 ώρες και 21 λεπτά, ενώ την τρίτη καταλαμβάνει η Βραζιλία με 5 ώρες και 12 λεπτά.
Η μεγάλη διάρκεια χρήσης στις χώρες αυτές συνδέεται συχνά με τον ρόλο του smartphone ως βασικού μέσου ψυχαγωγίας και επικοινωνίας, ειδικά σε περιοχές όπου η πρόσβαση σε άλλες ψηφιακές συσκευές είναι περιορισμένη.
Η εικόνα στην Ευρώπη
Στην ευρωπαϊκή ήπειρο, οι πολίτες εμφανίζουν πιο «συγκρατημένη» χρήση. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, η Ρωσία βρίσκεται στην κορυφή με 4 ώρες και 7 λεπτά ημερήσιας χρήσης (17η παγκοσμίως), ακολουθούμενη από την Τουρκία με 4 ώρες και 4 λεπτά και τη Βουλγαρία με 3 ώρες και 4 λεπτά. Στον αντίποδα, οι Δανοί καταγράφουν μόλις 2 ώρες και 27 λεπτά την ημέρα, αποτελώντας τους πιο «μετρημένους» Ευρωπαίους χρήστες.
Η περίπτωση της Ιαπωνίας
Εντυπωσιακά χαμηλά ποσοστά συναντώνται στην Ιαπωνία, όπου οι πολίτες χρησιμοποιούν τα smartphones τους για περίπου 1 ώρα και 47 λεπτά ημερησίως – τον χαμηλότερο χρόνο παγκοσμίως. Παράλληλα, τοπικές αρχές, όπως ο δήμος Toyoake, έχουν προτείνει μη δεσμευτικά μέτρα, θέτοντας όριο δύο ωρών ημερήσιας χρήσης, με στόχο την προστασία του ύπνου και της ψυχικής υγείας των παιδιών.
Οι συνέπειες της υπερβολικής χρήσης
Η αυξημένη ενασχόληση με τα κινητά τηλέφωνα έχει γίνει αντικείμενο μελέτης επιστημόνων παγκοσμίως. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η υπερβολική χρήση μπορεί να επηρεάσει:
Την ψυχική υγεία, αυξάνοντας το άγχος και μειώνοντας την ικανότητα συγκέντρωσης.
Τις κοινωνικές σχέσεις, καθώς περιορίζει τον ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους.
Την ποιότητα του ύπνου, αφού η έκθεση στο μπλε φως της οθόνης απορρυθμίζει το βιολογικό ρολόι.
Από την άλλη, τα smartphones παραμένουν αναπόσπαστο εργαλείο στην εργασία, την ενημέρωση και την επικοινωνία, καθιστώντας αναγκαία μια ισορροπημένη χρήση.
