Έτος: 2019

Τα μύδια περιέχουν στη σύνθεση τους πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, τα οποία διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού.

Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των μυδιών Διάβασε περισσότερα

Ποια είναι τα βασικά στοιχεία για μία ισορροπημένη διατροφή; Συγκεντρώσαμε τον πεντάλογο της σωστής, υγιεινής διατροφής για καλύτερη υγεία, ενέργεια και διατήρηση του βάρους.

5 κανόνες για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή Διάβασε περισσότερα

Το γάλα αμυγδάλου αποτελεί σούπερ επιλογή για τη δίαιτά σας, καθώς είναι πολύ χαμηλότερο σε θερμίδες από ότι το αγελαδινό.

5 πολύτιμοι λόγοι για να βάλετε στη διατροφή σας το γάλα αμυγδάλου Διάβασε περισσότερα

Ας μιμηθούμε κι εμείς τον άγιο, τηρώντας την νηστεία της Τετάρτης και της Παρασκευής, που έχει τεθεί από την Εκκλησία για να τιμήσουμε τα Πάθη του Κυρίου, ο οποίος σταυρώθηκε την ημέρα της Παρασκευής.

Πώς ο Θεός δοξάζει αυτούς που νηστεύουν τις Παρασκευές Διάβασε περισσότερα

O μύθος περιέχει και μια δόση αλήθειας, καθώς τα στρείδια είναι εξαιρετική πηγή ψευδαργύρου, ο οποίος συνδέεται με την παραγωγή τεστοστερόνης.

Στρείδια, τα όστρακα του έρωτα Διάβασε περισσότερα

Άλλα λαχανικά μάλιστα έχουν περισσότερα και άλλα λιγότερα οφέλη ενώ υπάρχει και ένα λαχανικό που βοηθάει ακόμη και στην καύση των θερμίδων.

Ποιο είναι το λαχανικό που «καίει» θερμίδες Διάβασε περισσότερα

Σαν σήμερα: 23 χρόνια από τον θάνατο του Ανδρέα Παπανδρέου Σαν σήμερα πριν 23 χρόνια έφυγε από τη ζωή ο Ανδρέας Παπανδρέου μετά από οξύ ισχαιμικό επεισόδιο στο σπίτι του …

Σαν σήμερα: 23 χρόνια από τον θάνατο του Ανδρέα Παπανδρέου Διάβασε περισσότερα